{"title":"No ficción \/ Bienestar y familia \/ Desarrollo personal y autoayuda","description":null,"products":[{"product_id":"el-puente-hacia-el-infinito","title":"Te Amo. No Me Llames","description":"oda mujer que alguna vez se ha preguntado ¿A dónde va esta relación? Se sentirá identificada de inmediato . Jeri vive en una habitación de hotel encima del bar en que trabaja pronto cumplirá los 40 y la amarga posibilidad de una soltería permanente se está transformando en una incómoda compañera de ruta su romance con Jake un agente inmobiliario ha desembocado en un callejón sin salida tras una tediosa sucesión de encuentros y desencuentros. Atascada en una relación con un hombre que rehúye el compromiso Jeri no acierta a formular un proyecto alternativo que cambie su horizonte vital. Este había consistido desde siempre en conseguir un hombre y ser feliz con Ãl pero sus elecciones habían resultado desafortunadas. Acababa de romper su segundo compromiso con Jake y decide que ya es hora de retirarse del mercado sentimental con la mayor dignidad posible sin embargo algunos sucesos inesperados le harán comprender que a menudo lo que más deseas es lo que menos necesitas . Y que el mejor plan suele ser aquel que no has trazado. 184 PAGINAS","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59315412992334,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59315413025102,"sku":"2251842_1_3","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Muy bueno","offer_id":59315413057870,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59315413090638,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/019d9310-878d-75c1-b8bb-f5ea26da5717.jpg?v=1777274085"},{"product_id":"el-buscador-de-suenos","title":"Aprendiza De Chamán","description":"155 p., 20 x 14 cm","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59318426337614,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59318426370382,"sku":"1598409_1_3","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Muy bueno","offer_id":59318426403150,"sku":"1598409_1_2","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59318426435918,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/019d9c0b-aa43-78e7-8049-d878386018a7.jpg?v=1777278064"},{"product_id":"superar-la-impotencia-claves-para-una-sexualidad-plena","title":"Hablando De Sexo: Superar la Impotencia (Superacion Personal)","description":"","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59323779449166,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59323779481934,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59323779514702,"sku":"2245622_1_2","price":11.52,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59323779547470,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/019d9f60-9f3e-7052-baa9-1613e2293a01.jpg?v=1777278731"},{"product_id":"cupcakes-veganos","title":"Agenda Coaching. 280 Gramos De Felicidad","description":"La agenda de la felicidad Con esta agenda-coaching, tienes la felicidad al alcance de la mano. A partir de sus enseñanza, cuidadosamente seleccionadas y clasificadas de la A a la Z, podrás conseguir el bienestar y la serenidad en tu día a día, ya sea en el trabajo, con la familia, con los amigos... Si anotas tus reflexiones y pequeñas decisiones poco a poco irás viendo cómo se concretan y materializan tus sueños. Ten siempre a mano tu agenda-coaching (¡sólo pesa 280 gramos!), porque será tu mejor compañera en este viaje interior que acabas de emprender.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59327725699406,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59327725732174,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59327725764942,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59327725797710,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/019d9c00-57ce-76a2-bc5d-c63f4cd0c7ca.jpg?v=1777277977"},{"product_id":"aumenta-tu-autoestima","title":"Aument tu autoestima -bicolor- (Programación Neurolingüística)","description":"Este libro te ayudará a mejorar de un modo efectivo la imagen que tienes de ti, con resultados inmediatos en tu rendimiento personal y profesional. Nuestro rendimiento nunca es mayor que la imagen que tenemos de nosotros mismos. Por ello, si queremos mejorarlo, hemos de aumentar nuestra autoestima.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePor medio de las poderosas y sugestivas metáforas que el doctor Ribeiro ha incluido a lo largo del texto, podrás descubrir cada uno de los aspectos que componen tu autoestima. Y al realizar los ejercicios, conseguirás liberar por fin tu amor por la persona más importante de tu vida: tú.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSi quieres que los demás cambien, primero has de hacerlo tú. Si quieres que los demás te amen, primero has de amarte tú. Este libro te ayudará a conseguirlo. Ve al encuentro de ti mismo, de alguien a quien te encantará conocer.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59334420660558,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59334420693326,"sku":"2344031_1_3","price":44.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Muy bueno","offer_id":59334420726094,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59334420758862,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/019d9c51-9f79-7344-bf4c-b67c8101fde4.jpg?v=1777278513"},{"product_id":"amor-y-sexo-una-asignatura-pendiente","title":"AMOR Y SEXO (SIN COLECCION)","description":"","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59338020028750,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59338020061518,"sku":"2344304_1_3","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Muy bueno","offer_id":59338020094286,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59338020127054,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/019d9c00-02e6-7bbc-a09d-81ef46306e0c.jpg?v=1777277968"},{"product_id":"sos-sufro-fatiga-cronica","title":"SOS... Sufro fatiga crónica (SOS-Psicología Útil)","description":"","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59338212933966,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59338212966734,"sku":"2263001_1_3","price":8.82,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Muy bueno","offer_id":59338212999502,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59338213032270,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/019d9c58-0621-75c3-bad4-e4e1b35be00c.jpg?v=1777278583"},{"product_id":"100-recetas-para-adelgazar-sin-pasar-hambre-planeta-cocina","title":"100 recetas para adelgazar sin pasar hambre (Planeta Cocina)","description":"Adelgazar comiendo es posible\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSeguir un régimen de adelgazamiento no significa necesariamente vivir frustrado ni pasar hambre. Para adelgazar comiendo, el doctor Jean-Michel Cohen nos propone 100 recetas ligeras, deliciosas y saciantes para acabar con el picoteo intempestivo. Clasificadas por tipo de plato, van acompañadas de consejos sobre nutrición así como del número de calorías que aporta cada porción.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePara experimentar de nuevo la placentera sensación de alimentarnos bien\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEl prestigioso nutricionista Dr. Jean-Michel Cohen es el autor de He decidido adelgazar y La dieta Cohen ilustrada, así como de la novela 1.800 calorías para ser feliz, títulos publicados por Editorial Planeta.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59380994670926,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59380994703694,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59380994736462,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59380994769230,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/29164775-e65c-454b-b2e2-b51093ed979c_fb649979-a7ac-48b5-b86f-de44950f500c.jpg?v=1777173110"},{"product_id":"100-errores-de-la-nutricion-vivir-mejor","title":"100 errores de la nutrición (Vivir Mejor)","description":"","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59380994998606,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59380995031374,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59380995064142,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59380995096910,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/77cb6d05-4138-402a-811c-d20c11dd0ed4_fa5ee2c1-0ad0-4b17-aa9f-70635819f664.jpg?v=1777173139"},{"product_id":"adelgaza-para-siempre-de-forma-facil-saludable-y-definitiva-no-ficcion","title":"Adelgaza para siempre: De forma fácil, saludable y definitiva (No Ficción)","description":"Después de dietas efectivas pero con consecuencias nefastas para la salud (y ajenas a la tradición alimenticia mediterránea), el público demanda más que nunca una dieta definitiva, realista a medio y a largo plazo y, ante todo, saludable.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÁngela Quintas, licenciada en Ciencias Químicas y máster en Dietética y Nutrición Humana con más de dos décadas de experiencia, muy conocida por ser la dietista de los famosos y del cine y con una presencia notable en los medios, nos brinda un modelo de alimentación que va mucho más allá. Al contrario que las dietas milagro, el método de Ángela no es solo efectivo a corto plazo, sino que también es realista a medio y a largo plazo:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- es 100 % saludable.\u003cbr\u003e- no tiene efecto rebote.\u003cbr\u003e- reeduca nuestra forma de comer y de entender la alimentación.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEscrito en tono absolutamente divulgativo, con consejos muy prácticos y concretos y con ejemplos basados en casos reales (con los cuales todos nos podemos sentir identificados), este libro ayudará a que de una vez por todas hoy (y no mañana) empecemos a comer de manera saludable, consiguiendo y manteniendo nuestro peso ideal.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59380995195214,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59380995227982,"sku":"1335421_1_3","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59380995260750,"sku":"1335421_1_2","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59380995293518,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/4ba1bc29-8183-4452-a87c-d45e97168af8_657b66b5-780b-43d3-ba43-c294d0befa48.jpg?v=1778207703"},{"product_id":"beat-stress-fatigue","title":"Beat Stress \u0026 Fatigue","description":"Feeling tired and stressed out much of the time is common for many people. Yet it is possible to supercharge your system, and keep your emotions and body balanced without dramatically changing your life or resorting to prescription drugs. The key is eating the right food and correctly supplementing your diet. In this breakthrough book you will learn how to beat the sugar blues, balance your stress hormones and turn food into energy - not fat. You will also discover the power of sleep, and how to increase your concentration, and control impatience and irritability. Practical and effective, this invaluable book will help you improve your vitality and sense of wellbeing.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59380996440398,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59380996473166,"sku":"1152530_1_3","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Muy bueno","offer_id":59380996505934,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59380996538702,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/b1132530-598a-4ce1-9c30-547331a8fd54.jpg?v=1781922585"},{"product_id":"estupenda-en-9-semanas-y-media","title":"Estupenda En 9 Semanas Y Media","description":"Todos nuestros libros son de segunda mano.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59380997357902,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59380997390670,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59380997423438,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59380997456206,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/b7b4a6f1-7a71-4dc3-9c92-69aee79a138a_284441f7-c12e-46f0-b08a-50330ae9da34.jpg?v=1777173041"},{"product_id":"estirandose-guia-completa-de-estiramientos-guia-completa-de-estiramientos-no-ficcion","title":"Estirandose. Guía completa de estiramientos: Guía completa de estiramientos (No Ficción)","description":"Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta es la guía más completa. Propone, entre otros: • Series de estiramientos para los diferentes momentos del día. • Ejercicios específicos para cada deporte. • Programas para superar el dolor de espalda. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: • Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles. • Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo. • Son fáciles de realizar y hacen que nos sintamos bien. • Son ejercicios reposados y nada competitivos. • Protegen de las lesiones típicas de los deportistas.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59380997783886,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59380997816654,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59380997849422,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59380997882190,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/9b2033f4-80b6-4fb2-8f14-919e11f96016_d974237a-5465-4340-ac68-400429bf832c.jpg?v=1777173146"},{"product_id":"yoga-insomnio-y-estres-salud-y-bienestar","title":"Yoga, Insomnio y Estrés (Salud y Bienestar)","description":"Nuestra sociedad basada en el consumismo y el desarrollo material ha descentrado al ser humano produciéndole desajustes emocionales que pueden desembocar en problemas como el insomnio o el estrés. Con este manual de Yoga todos podemos buscar el equilibrio físico y mental con el que liberar nuestro interior, desde un punto de vista general primero y desde el problema concreto del insomnio y el estrés después, con principios, ejercicios y posturas beneficiosas para la salud.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59380997980494,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59380998013262,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59380998046030,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59380998078798,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/a753c1a4-599f-4264-bc57-f9882300f91c_b17dbfd6-8984-4635-bcee-e8c930bd318f.jpg?v=1777173091"},{"product_id":"nueve-meses-bien-alimentados-1-vivir-mejor","title":"Nueve meses bien alimentados: 1 (Vivir Mejor)","description":"Come para tu hijo, come para tí. El embarazo es un tiempo de felicidad pero también de fuertes dudas. A la dificultad de tener que convivir con un cuerpo que va cambiando día a día se añade la preocupación por lo que se debe o no se debe hacer. La doctora Josefina Ruiz Vega, médico-ginecólogo, analiza en esta obra cuál debe ser la dieta que debe seguir una embarazada para garantizar una gestación lo más saludable posible tanto para ella como para su hijo.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381000143182,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381000175950,"sku":"1531921_1_3","price":5.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381000208718,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381000241486,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/f7b8850e-0ab5-4016-a871-d0841c2861aa_15cbc241-3477-431c-b44f-11e79e429ac4.jpg?v=1780538911"},{"product_id":"quitate-un-peso-de-encima-shed-some-pounds-para-las-que-se-agobian-por-esos-kilitos-de-mas-autoayuda","title":"Quitate un peso de encima \/ Shed Some Pounds: Para Las Que Se Agobian Por Esos Kilitos De Mas (Autoayuda)","description":"","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381002371406,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381002404174,"sku":"1337196_1_3","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381002436942,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381002469710,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/05b5dc75-606e-4892-95a4-7c92d55f217c_63eaef32-56b6-4518-9fad-21fa5a206d16.jpg?v=1777173051"},{"product_id":"yo-puedo-con-todo-practicos","title":"Yo puedo con todo (Prácticos)","description":"PLAN DE RUTINAS PARA 21 DÍAS + PAUTAS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSemana 1\u003cbr\u003eNo te alíes con tus excusas. Establece prioridades. Recuérdate cada día por qué empezaste.\u003cbr\u003eSemana 2\u003cbr\u003eRefuerza tu pensamiento positivo. Cambia de actitud. Trabaja en tu objetivo.\u003cbr\u003eSemana 3\u003cbr\u003eComprométete. No te rindas. Sé quien quieras ser.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#ypct\u003cbr\u003e«Yo puedo con todo, mi mantra, la filosofía que define mi vida. Porque el deporte no es más que disciplina, esfuerzo y constancia, las tres reglas necesarias para alcanzar tus metas.» Patry Jordan","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381006336334,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381006369102,"sku":"1563204_1_3","price":4.88,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381006401870,"sku":"1563204_1_2","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381006434638,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/2fcb3b54-300d-4c18-9f72-2a1a33bbfc58_ae330d1f-34ec-40c5-83dc-ceb5e1cfa92a.jpg?v=1777172985"},{"product_id":"la-obsesion-de-comer-como-superar-la-compulsion-hacia-la-comida-1-divulgacion","title":"La obsesión de comer: Cómo superar la compulsión hacia la comida: 1 (Divulgación)","description":"\u0026lt;\u0026gt; Este es un mensaje que sobresalta, pero que es bien recibido por millones de personas atrapadas por los regímenes y atormentadas por una relación de adicción a la comida. Jane Hirschmann y Carol Munter, psicoterapeutas en la ciudad de Nueva York, le enseñan en esta obra a redescubrir el hambre fisiológica normal, oculta detrás de los interminables ciclos del que come compulsivamente: dieta, épocas de excesos, recriminación y autocrítica. Le ayudan a comprenderse a sí mismo y a no verse como alguien sin control, sino como alguien que trata de utilizar los alimentos para su satisfacción. Le ayudan a entender el impulso fundamentalmente positivo que yace tras el esfuerzo por alimentarse y le permiten descubrir medios más positivos para lograrlo. La obsesión de comer se basa en los novedosos conceptos de \u0026lt;\u0026gt; todos los alimentos y comer \u0026lt;\u0026gt;. Y constituye una guía realista para liberarse de la pesadilla de la alternancia dieta \/ exceso y traspasar la cortina de humo de la obsesión por la comida y el peso. 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Además, esta guía también da pautas claras y sencillas para reducir el riesgo de recaídas y adquirir hábitos de alimentación sanos y permanentes.\u003cbr\u003eInmensamente útil para las personas que sufran este problema, la obra también es una herramienta indispensable para los profesionales que tratan trastornos alimentarios.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381007188302,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381007221070,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381007253838,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381007286606,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/e54ed38b-e31a-4c20-86f7-756dc5f3ba7b_95b74d17-a8cb-4b06-9981-3ec19105303a.jpg?v=1777173059"},{"product_id":"los-alimentos-que-curan-nutricion-y-dietetica","title":"Los alimentos que curan (Nutrición y dietética)","description":"Guía de consulta de los alimentos que tienen un efecto positivo sobre la salud. 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La mayoría son mujeres con una experiencia común: no consiguen disfrutar del sexo. En El sexo que queremos las mujeres la autora recoge casos reales y desarrolla un concepto clave: el sexo es un juego, el juego de los adultos. Este libro te ayudará a replantear tu visión de la sexualidad, a restarle ansiedad y a saber qué quieres y cómo lo quieres. Sintonizar con tu cuerpo y conocerlo a fondo para disfrutar -ya sea a solas o en compañía, tengas la edad que tengas y sea cual sea tu orientación sexual- es la premisa básica. «Carme Sánchez entierra un pensamiento recurrente: que sobre sexo, nada queda por aprender. ¡Mentira!» -Anna Alós «Solitarios sexuales, deseo activo, la metáfora del aeropuerto, polvos con nombres de ciudades, sexo de pasillo o mantener correspondencia con la propia vagina o el clítoris son algunas de las propuestas excitantes de este libro.» -Rita Abundancia «Las anécdotas y casos prácticos que salpican el libro, lejos de restarle rigor científico, vienen a enriquecer el texto y a darle un toque muy personal. 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Calle. Escrito por uno de los mejores especialistas en la materia, Ramiro A. Calle, Yoga para todos es el manual más completo sobre esta disciplina milenaria, con la que se alcanza la perfección espiritual mediante el dominio del cuerpo y la concentración anímica.\u003cbr\u003ePaso a paso, y gracias a detalladas ilustraciones, podrás realizar posturas beneficiosas, como la de la vela, la pinza, el arco, la luna, el árbol o el loto, que te ayudarán a potenciar la flexibilidad y el vitalismo. A través de sus numerosos ejercicios de relajación, aprenderás a paralizar el pensamiento para que nada interfiera en tu sosiego mental y tu paz interior, y con sus diferentes técnicas de respiración (abdominal, desintoxicadora, refrescante o victoriosa) purificarás tu aliento vital.\u003cbr\u003eUn manual imprescindible para que encuentres el bienestar que tanto anhelas.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381018788174,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381018820942,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381018853710,"sku":"1337574_1_2","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381018886478,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/76672b22-cf69-408a-8562-0e85d30faa5f_96f4ddd0-681b-4ebc-93c7-bb967653b507.jpg?v=1777173129"},{"product_id":"me-siento-gorda-una-historia-de-bulimia-y-anorexia-edaf-bolsillo","title":"Me siento gorda: Una historia de bulimia y anorexia (EDAF Bolsillo)","description":"Quería ser perfecta. Quería estar delgada. Pero también quería comer sin medida. El resultado: bulimia nerviosa. Tan peligrosa como la anorexia nerviosa, y con tantas similitudes, que a veces es difícil distinguir cuándo termina una enfermedad y cuándo empieza la otra. Durante años, he llevado una \"doble vida\", ocultando por encima de todo mi problema con la comida: los grandes atracones solitarios y las peligrosas purgas posteriores para evitar engordar. A pesar de mis grandes fluctuaciones de peso, depresiones, sentimientos de soledad, miedo y vergüenza, mis ganas de vivir han podido más que la enfermedad. A lo largo de la misma y de mi recuperación he aprendido muchas cosas. Sobre todo, que no tengo que ser perfecta, y que no estoy sola. Cada vez somos más las muchachas y mujeres que, inseguras ante nuestra imagen y buscando la perfección, caemos en comportamientos auto-destructivos tales como la bulimia y la anorexia. 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Sin embargo, la mayoría de la gente -consciente o inconscientemente- tiene una pésima imagen de sí misma. De ahí el malestar en tantos aspectos de la vida: salud física, relaciones personales, ámbito del trabajo. Sé tu mejor amigo es un libro hondo y sencillo que enseña a amarse a uno mismo incondicionalmente, amarse por lo que uno es y no por lo que uno quisiera ser; un libro práctico que apunta a la felicidad real; un libro que enseña a: usar las afirmaciones, visualizaciones y técnicas de meditación que enriquecen la vida; descubrir el carácter curativo del amor; asumir responsabilidades y no pasarse el tiempo \"siendo una víctima\" mejorar la alimentación, tanto interior como exterior; conseguir que uno se acepte a sí mismo \"con todas sus verrugas y cicatrices\" Sé tu mejor amigo es así una excelente guía práctica y teórica que supera la superficial dualidad egoismo\/altruismo. Porque únicamente cuando hemos aprendido a querernos a nosotros mismos estamos en condiciones de querer -y ayudar- a los demás. Louis Proto es escritor. 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Manual de instrucciones: PARA CONOCERLO, CUIDARLO Y DISFRUTARLO (FUERA DE COLECCIÓN Y ONE SHOT)","description":"El libro con el que descubrirás otra forma de comprender tu cuerpo, para aprender a cuidarlo... y disfrutarlo\u003cbr\u003eNadie nos explica cómo vivir ese viaje apasionante y maravilloso que es la vida. Para hacerlo lo contamos con el aprendizaje como arma, la experiencia como compañera y una herramienta extraordinaria: nuestro cuerpo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eY es que somos una máquina perfecta, una gran procesadora cuyos engranajes, coordinados, nos permiten responder a los estímulos y a las necesidades que en cada momento nos impone la vida. Este libro propone un recorrido por esa sorprendente maquinaria de precisión que es nuestro cuerpo. Descubriremos cómo es y cómo funciona cada una de las «piezas» prodigiosas que nos conforman, qué problemas pueden alterar su correcto funcionamiento y qué podemos hacer para mantenerlo en perfectas condiciones.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSi conocemos el funcionamiento de nuestro cuerpo y sabemos cuidarnos, conseguiremos reducir las molestias que puede ocasionarnos y podremos, así, disfrutarlo.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381021704526,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381021737294,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381021770062,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381021802830,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/f2984a7a-278f-4867-81d4-4e9f2233bda4_2f803d62-bde9-45d2-8095-8852b85dee61.jpg?v=1777173030"},{"product_id":"cambiar-de-vida-es-facil-si-te-dicen-como-15-pasos-para-conseguirlo-somos-b","title":"Cambiar de vida es fácil si te dicen cómo: 15 pasos para conseguirlo (Somos B)","description":"Adoptar los 15 buenos hábitos que te propone este libro te ayudará a bajar el ritmo, a salir del bucle del estrés en el que todos vivimos, a mejorar tu salud y a disfrutar, por fin, del aquí y del ahora.\u003cbr\u003eCambiar de vida es fácil si te dicen cómo. 15 pasos para conseguirlo es un libro que no te hablará de dietas, ni de programas de ejercicio extremo, ni de alimentos o prácticas extrañas, sino que te ayudará a comer y a cuidarte de forma fácil, coherente y respetuosa con tu cuerpo y tu mente. Y eso se reflejará en tu aspecto, en tu peso, en tu salud, en tu energía y en tu sensación de bienestar y felicidad.\u003cbr\u003eEsta sencilla guía saludable te permitirá encontrar el equilibrio interno y la armonía externa recuperando la esencia de la dieta mediterránea, enseñándote a respirar, a cuidar tu piel y a entrenar tu cerebro para ser más feliz, descubriéndote técnicas milenarias como el yoga y la meditación e invitándote a saborear el placer de las cosas más sencillas como caminar, limpiarte la cara o, simplemente, apagar el móvil y no hacer nada.\u003cbr\u003eEl método que hará que consigas cuidarte sin agobiarte.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381022556494,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381022589262,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381022622030,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381022654798,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/c0677b4b-6c91-44c4-9400-d9eebf2d8d5e_6affac11-9fad-450f-b83c-2a063714d0ec.jpg?v=1777173033"},{"product_id":"adios-toxinas-practicos","title":"Adiós, toxinas (Prácticos)","description":"Después de un mes viviendo sólo de comida basura para rodar la película Super size me, Morgan Spurlock necesitaba recobrar la salud. 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Veinte millones de norteamericanos sufren anualmente de ataques provocados por cálculos biliares. Las cifras europeas no desmienten la gravedad del problema. En muchos casos, el tratamiento simplemente consiste en operar la vesícula, pero este enfoque, orientado simplemente a los síntomas, no elimina la causa de la enfermedad -los cálculos biliares que congestionan el hígado-, y en muchos casos, simplemente prepara el camino a problemas más graves. La mayoría de los adultos que habitan el mundo industrial, y especialmente aquellos que sufren de alguna enfermedad crónica, como enfermedades coronarias, artritis, esclerosis múltiple, cáncer o diabetes, tienen cientos, si no miles de cálculos biliares (principalmente masas de bilis endurecida), que bloquean los conductos biliares de su hígado. Este libro propone una lúcida explicación de las causas de los cálculos biliares en el hígado y la vesícula, y por qué estas piedras pueden ser las responsables de las enfermedades más comunes que nos aquejan en el mundo actual. Ofrece al lector los conocimientos necesarios para reconocer las piedras, y da las instrucciones “hágalo-usted-mismo” necesarias para expulsarlas en la comodidad de su casa y sin dolor alguno. También presenta las reglas claras para evitar la formación de nuevos cálculos. El extraordinario éxito de la Limpieza hepática y de la vesícula en todo el mundo es testimonio de la eficacia de la limpieza hepática que ha conseguido extraordinarias mejorías en la salud y bienestar de miles de personas que ya se han otorgado el precioso regalo de un hígado fuerte, limpo y revitalizado. ANDREAS MORITZ es un terapeuta intuitivo practicante de la Iridiología, el Ayurveda, el Shiatsu y la Medicina vibracional. Autor de numerosos libros entre los que destacan \"Los eternos secretos de la salud y el rejuvenecimiento\" (de próxima aparición en Ediciones Obelisco), \"Sacando el velo de la dualidad\" y \"Es tiempo de despertar a la vida\", es fundador de los innovadores sistemas de curación Arte Ener-Chi y Santemonia Sagrada, cantos divinos para toda ocasión. Ha viajado por todo el mundo y ha tratado a jefes de estado y miembros de varios gobiernos europeos, africanos y asiáticos. Visite este link: moritzandreas.blogspot.com","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381025734990,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381025767758,"sku":"1343835_1_3","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381025800526,"sku":"1343835_1_2","price":8.68,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381025833294,"sku":"1343835_1_1","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/f69d9076-72f8-4dbd-b7fc-36eee702237e.jpg?v=1778466971"},{"product_id":"aprende-a-vivir-aprende-a-comer-transforma-tu-vida-tu-salud-y-tu-relacion-con-la-comida-autoayuda-y-superacion","title":"Aprende a vivir, aprende a comer: Transforma tu vida, tu salud y tu relación con la comida (Autoayuda y superación)","description":"A través de su propia experiencia vital, Nuria Roura, coach de estilo de vida Saludable, Energético y Nutritivo (SEN), te explicará su camino hacia la liberación y el desapego después de pasar por varios trastornos alimentarios y adicciones y te dará técnicas para mejorar y entender tu relación con la comida para que puedas disfrutar de una alimentación saludable, energética y nutritiva, mejorar tu salud física y emocional, encontrar aquello que a ti te aporta bienestar y darle un sí a la vida.\u003cbr\u003eAprende a vivir, aprende a comer te mostrará los pasos para recuperar el control de tu alimentación, regular el apetito, ser más consciente de los motivos que te empujan a comer en exceso o a no comer, hacer un detox de emociones estancadas, mal digeridas o no expresadas y aprender a nutrirte desde dentro hacia fuera regalándote momentos para ti cada día con el objetivo de conocerte mejor, escuchar tus necesidades y reconectar con tu ser. 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Comer es tan importante como respirar. Con la comida alimentamos nuestras células, que son las que forman nuestro organismo. Hay que comer para hacer deporte, para trabajar, para pensar... para adelgazar.\u003cbr\u003eLa actriz y presentadora Patricia Pérez lleva varios años formándose en naturopatía, nutrición, dietoterapia energética, alimentos, enzimas y el papel fundamental que tienen en nuestro organismo, y ha elaborado un plan propio que ha terminado con sus problemas de salud y que defiende todo lo contrario: comer mucho y bien. En Yo sí que como nos desgrana punto por punto, de forma clara y amena, todo lo que ella ha descubierto en relación con la comida mientras derriba algunos mitos -que la patata o el aguacate engordan, que por las noche no se puede comer carbohidratos, que es bueno beber en las comidas para saciar el hambre, que el mejor postre es la fruta o que el zumo de naranja en ayunas es lo más recomendable- y nos explica la relación entre la alimentación y el estado de ánimo.\u003cbr\u003eCon Patricia aprenderás:\u003cbr\u003e- Que comer es fundamental para adelgazar.\u003cbr\u003e- Que es importante mimar nuestro cuerpo.\u003cbr\u003e- Que las cuatro asignaturas del cuerpo son: respirar, comer, hacer ejercicio y tener una actitud positiva.\u003cbr\u003e- Que en las enzimas está nuestra fuente de salud.\u003cbr\u003e- Que hacer bien la compra y cocinar correctamente los alimentos es importante.\u003cbr\u003e- Que cada comida tiene su importancia.\u003cbr\u003eReseñas:\u003cbr\u003e«El libro de Patricia es un paso más en su faceta como nutricionista. 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(Divulgación)","description":"El programa ultrasaludable para perder peso, prevenir enfermedades y sentirte bien ¡hoy mismo!\u003cbr\u003e¿Tienes SOBREPESO?\u003cbr\u003e¿Tienes la TENSIÓN alta?\u003cbr\u003e¿Tienes ANTECEDENTES de diabetes, obesidad o enfermedades cardiacas?\u003cbr\u003eSi tu respuesta a alguna de estas preguntas es sí ¡necesitas leer este libro!\u003cbr\u003eInvestigaciones recientes revelan que la causa principal del sobrepeso, la diabetes, las enfermedades cardiacas, el cáncer y otros males es el desajuste en los niveles de insulina. Muchas personas padecen este desequilibrio y la mayoría no lo sabe. Por suerte este problema es reversible y el doctor Mark Hyman te muestra cómo lograrlo con su programa integral de salud.\u003cbr\u003eEn La solución del azúcar en la sangre explica cómo equilibrar los niveles de insulina y de glucosa en la sangre, identifica los siete factores para lograr el bienestar y traza un plan de acción de seis semanas que te proporcionará todas las herramientas que necesitas para adaptar el programa a tus necesidades. Recuperarás tu salud, perderás peso, prevendrás enfermedades ¡y te sentirás mejor que nunca!\u003cbr\u003eRecuperarás tu salud, perderás peso, prevendrás enfermedades ¡y te sentirás mejor que nunca!\u003cbr\u003eReseñas:\u003cbr\u003e«Una lectura indispensable para ti, tu familia y tus amigos. Un libro para regalárselo a todos tus seres queridos».\u003cbr\u003eDaniel Goleman, La inteligencia emocional\u003cbr\u003e«Espero que el nuevo libro del doctor Hyman os sirva de inspiración como a mí».\u003cbr\u003eBill Clinton\u003cbr\u003e«Gracias al doctor Hyman el control de nuestra salud es más simple de lo que nuncapensamos. No hay mejor momento que el presente para comenzar. ¡Hazlo hoy mismo!».\u003cbr\u003eRick Warren, Una vida con propósito\u003cbr\u003e«Lee este libro y acaba con el sobrepeso, la diabetes y otras enfermedades».\u003cbr\u003eJack Canfield, Sopa de pollo para el alma\u003cbr\u003e«Esta solución sólida y personalizada nos abre una nueva puerta al bienestar físico».\u003cbr\u003eDeepak Chopra","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381030027598,"sku":"1487099_1_4","price":11.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Bueno","offer_id":59381030060366,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381030093134,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381030125902,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/442aea35-cd29-4dc2-8120-73544b131045_a745ca92-b505-4b4e-9ba1-0d0ecfe8fce7.jpg?v=1777173122"},{"product_id":"eres-lo-que-comestm-la-dieta-que-cambiara-tu-vida-vivir-mejor","title":"Eres lo que comesTM: La dieta que cambiará tu vida (Vivir Mejor)","description":"La dieta que cambiará tu vida\u003cbr\u003eSi estás luchando contra tu peso, sientes que no tienes energía, padeces estrés, tienes problemas de salud o simplemente quieres aumentar tu vitalidad, éste es tu libro. 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La capacidad de convivir con uno mismo y con los demás de una manera lo suficientemente satisfactoria, sentirse cómodo con la cotidianeidad, coherente con los valores que se cultivan, autónomo para desarrollar la propia personalidad. 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En Saber cuidarse encontrarás toda la información para entender dolencias y enfermedades comunes, sus causas, los síntomas característicos, cuál es su tratamiento y cómo prevenirlas, así como los mejores consejos para alimentarse bien y estar en forma. Todo ello acompañado de ilustraciones, fotografías, recuadros y una atractiva presentación que hacen de este libro una guía imprescindible para todos aquellos que quieran aprender a cuidarse, envejecer con salud y ser más felices.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381031010638,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381031043406,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381031076174,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381031108942,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/6a8e476d-3841-43b1-aa45-bf421f2985f4_e4c0731b-30eb-4f63-9150-24072bfe6ca5.jpg?v=1777173084"},{"product_id":"belleza-radical-los-seis-pilares-para-la-salud-integral-bienestar-salud-y-vida-sana","title":"Belleza radical: Los seis pilares para la salud integral (Bienestar, salud y vida sana)","description":"«Este programa ha impactado no solo en mi salud, sino en mi vida en general. Belleza radical es un libro obligado para dar el próximo paso evolutivo hacia una hermosa vida. Es brillante.»\u003cbr\u003eDrew Barrymore\u003cbr\u003eDeepak Chopra, líder de la medicina integral y autor bestseller, junto con de Kimberly Snyder, nutricionista de Hollywood, llegan con este libro para ofrecerte un excitante, divertido y práctico programa que te ayudará a transformarte desde dentro hacia afuera gracias a los seis pilares de la vida saludable: nutrición interior, nutrición exterior, el sueño, la vida natural, el movimiento y la nutrición espiritual. En cada uno de estos pilares, los autores te dan tips prácticos, rutinas innovadoras y recetas que te permitirán alcanzar tu mayor potencial de belleza y de salud.\u003cbr\u003eBelleza radical te enseña a usar los ingredientes más efectivos para el cuidado del cuerpo, mezclados con medicina ayurvédica, así como a mantener tu piel para alcanzar un balance en el sistema nervioso y ralentizar los rasgos de la edad. Además, Chopra y Snyder te muestran cómo tener una vida basada en emociones positivas y cómo importa rodearte de la naturaleza para recuperar esa belleza que es inherente a ti. Todo esto se suma para ayudarte a desarrollar un cuerpo y una mente más saludables, incrementando tu brillo natural, tu presencia magnética y tu vitalidad.\u003cbr\u003eReseñas:\u003cbr\u003e«Con la guía de Kimberly Snyder he cambiado mi salud nutricional para siempre. Como resultado, tengo más energía, una mejor piel y, en general, más salud.»\u003cbr\u003eReese Witherspoon\u003cbr\u003e«Fortaleza y belleza van de la mano: es lo que este brillante método, compartido por dos de los más inspiradores líderes de la vida saludable, nos enseña. Energético, entretenido; en pocas palabras, cool. No sólo aprenderás acerca de los últimos temas de nutrición, meditación, yoga y sueño, sino que amarás las deliciosas recetas que el libro te ofrece.»\u003cbr\u003eEva Longoria","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381033435470,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381033468238,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381033501006,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381033533774,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/efa15c71-4ea5-45fe-b72c-f14c8d25a8eb_fd4c92a7-8715-4c39-913c-f80c92101b5d.jpg?v=1777173080"},{"product_id":"correr-comer-vivir-la-inspiradora-historia-de-uno-de-los-mejores-corredores-de-todos-los-tiempos-mr-bienestar-y-salud","title":"Correr, comer, vivir: La inspiradora historia de uno de los mejores corredores de todos los tiempos (MR Bienestar y salud)","description":"La inspiradora historia de uno de los mejores corredores de todos los tiempos\u003cbr\u003eDurante casi dos décadas, Scott Jurek ha sido una de las figuras dominantes y más queridas en el extenuante y cada vez más popular deporte de la ultracarrera. Desde que en 1999, siendo un completo desconocido, liderara la carrera de resistencia de los estados del oeste de Estados Unidos, sus logros le han situado en la élite de los corredores: ganó esa carrera durante siete años consecutivos y consiguió marcar el mejor tiempo, logró en dos ocasiones la victoria en el ultramaratón de Badwater (un «paseo» de casi 220 km por el valle de la Muerte) y recientemente ha establecido un nuevo récord americano al recorrer 270 km en 24 horas (seis maratones y medio en un solo día).\u003cbr\u003eEn Correr, comer, vivir, Scott Jurek habla sobre su vida y su carrera y sirve de inspiración a corredores de todos los niveles. Desde su infancia en el Medio Oeste americano, sus comienzos en el deporte (lo odiaba) hasta la lenta transición hacia el veganismo, pasando por sus carreras, que han roto todos los récords, la historia de Scott es la de una persona con una voluntad de hierro y que pone en entredicho muchos de los estereotipos sobre los atletas.\u003cbr\u003eRepleto de increíbles historias de resistencia y competición, fascinantes datos científicos y consejos prácticos y accesibles, incluyendo sus recetas favoritas, Correr, comer, vivir te motivará a ir «más allá», te descubrirá cómo preparar tu primera carrera, ampliará los horizontes de tu alimentación y te animará a explorar los límites de tu propio potencial.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381033926990,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381033959758,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381033992526,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381034025294,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/ac2df39b-1188-40f9-b9ea-d425ddae7fb7_9cd79f58-d03b-41af-a090-e9ce09dfc493.jpg?v=1777173078"},{"product_id":"mismos-alimentos-menos-calorias-pierde-peso-sin-hacer-dieta-salud","title":"Mismos alimentos... menos calorías: Pierde peso sin hacer dieta (Salud)","description":"Este libro es una verdadera guía que te ayudará a orientarte en el lugar donde realmente debería empezar toda dieta: el supermercado. Saber elegir entre los cientos de opciones puede significar un cambio abismal en tu figura y en tu salud. Con esa convicción, la nutricionista Pilar Munné ha analizado y comparado el contenido calórico de cientos de productos alimentarios, organizados por categorías, para que puedas escoger aquellos que engordan menos.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381034418510,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381034451278,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381034484046,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381034516814,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/4f132a4d-f08f-4988-9ca2-061f9a0a2775_42a7f771-713d-449d-a54a-95b6d4ae206f.jpg?v=1777173082"},{"product_id":"tus-zonas-erroneas-autoayuda-superacion","title":"Tus zonas erróneas (AUTOAYUDA SUPERACION)","description":"Describes and analyzes a variety of conditions, self-destructive behavior patterns and suggests ways of correcting or eliminating them","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381034713422,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381034746190,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381034778958,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381034811726,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/1784c7f3-a8c6-476d-b359-84b129c49f92_493f96a8-bc0c-420d-83ed-15aad476675f.jpg?v=1777173126"},{"product_id":"cartas-para-claudia-letters-for-claudia","title":"Cartas Para Claudia\/letters for Claudia","description":"Este libro está compuesto de los escritos que, durante más de tres años de trabajo terapéutico, Jorge Bucay dedicó a sus pacientes. 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Pero la cruzada antisexual ya ha encontrado su dique: este libro. Porque, lejos de cualquier integrismo, sin pretender reivindicar valores devaluados en nuestro apasionante, despiadado y competitivo mundo actual, proclama el valor del sexo con un argumento de hoy: ¡fornicando se adelgaza!\u003cbr\u003eReseña:\u003cbr\u003e«Tú y tus amigos podéis leer este libro en voz alta mientras estáis sentados en la playa y perder un total de 10.000 calorías en 33 minutos. 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Estamos hechos para gozar de una vida saludable, pero a veces no sabemos darle a nuestro cuerpo esa oportunidad; mereces disfrutar plenamente de tu salud y este libro te ofrece una manera de conseguirlo.\u003cbr\u003eCon esta obra el Dr. Weil da un paso más en su larga carrera de médico e investigador, y pone a nuestro alcance un programa para prevenir la enfermedad y mantener una salud óptima.\u003cbr\u003eEste Programa de 8 Semanas, preventivo en el más amplio sentido, constituye una sólida base para vivir con salud hasta una avanzada edad. 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Las imágenes que encontrará en este libro le ayudarán a saber exactamente cuántas calorias está ingiriendo cuando coma cualquier alimento. Con la dieta visual del Dr.Shapiro, descubrirá que no existen alimentos \"malos\", todo depende de la cantidad que comamos y que no existen fórmulas mágicas: el Dr.Shapiro explica por qué no funcionan las dietas hipocalóricas ni las que combinan alimentos de forma complicada.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381039530318,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381039563086,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381039595854,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381039628622,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/db8219c0-275c-4fb5-a2bb-ff68f3523019_c2015230-0fb4-481f-b7aa-fa0bd76ce86d.jpg?v=1777173020"}],"url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/collections\/no-ficcion-bienestar-y-familia-desarrollo-personal-y-autoayuda.oembed?page=240","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}