{"product_id":"4-minutos-para-cambiar-tu-vida-meditaciones-cortas-para-una-vida-plena-autoayuda-y-superacion","title":"4 minutos para cambiar tu vida: Meditaciones cortas para una vida plena (Autoayuda y superación)","description":"En este libro, Rebekah Borucki te muestra que sí lo tienes, y que es más fácil de lo que parece. Las 27 meditaciones de 4 minutos que propone las vidas más ajetreadas. La autora comparte historias personales que demuestran cómo meditar la ha ayudado a superar sus dificultades y también responde a preguntas frecuentes como «¿tengo que cerrar los ojos?» o acerca de accesorios, posturas y mantras. Y, además, y presenta herramientas con las que podrás afrontar cuestiones complejas como el dolor emocional, la aceptación del cuerpo y las relaciones personales.\u003cbr\u003eTan solo tienes que dedicar 4 minutos al día a esta práctica para encontrar una curación profunda, significativa y duradera.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":60543416893774,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":60543416926542,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":60543416959310,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":60543416992078,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/Productos_sin_imagen_85f56af9-8344-4251-874f-169ddaa55052.png?v=1787815873","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/4-minutos-para-cambiar-tu-vida-meditaciones-cortas-para-una-vida-plena-autoayuda-y-superacion","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}