{"product_id":"abraza-tus-partes-rotas","title":"Abraza tus partes rotas","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAtrévete a mirar adentro para conocerte, entenderte y, así, sanar tus heridas y tus partes rotas.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e«\u003cb\u003eMaría te enseña y te abraza con cada palabra de este libro; disfrutar de su elegancia y su ternura en estas páginas me parece un lujo\u003c\/b\u003e». —\u003cb\u003eLorena Gascón, @lapsicologajaputa\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDesde que nacemos, nos enseñan que tenemos que sonreír, ser fuertes, sentirnos felices y poder con todo. Nos dicen que no tengamos miedo, no estemos tristes y no nos mostremos vulnerables. Entonces ¿por qué nos sorprende que, ya adultos, no sepamos relacionarnos de una forma sana con nuestras emociones? ¿Por qué nos extraña tener tanto miedo a lo que sentimos, no saber cómo procesar un duelo o cómo enfrentarnos a una situación estresante?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePara sanar las heridas internas y superar procesos como la ansiedad o la depresión, necesitamos entender que la vida no va de estar siempre alegres, necesitamos aprender a mirar adentro y a curar aquello que se ha roto. La psicóloga María Ros, nos invita a parar y observar, con una mirada comprensiva, cada una de nuestras heridas, pues solo desde ahí podremos empezar a cerrarlas.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003ci\u003eAbraza tus partes rotas\u003c\/i\u003e nos muestra el camino para conocernos, entendernos y sanarnos, con conciencia y compasión, sin juzgarnos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eReseñas:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e«\u003ci\u003eAbraza tus partes rotas\u003c\/i\u003e nos ayuda a mandar a la mierda la capa de Superman y Superwoman, para que por fin podamos permitirnos ser vulnerables, y nos da herramientas para ser amables con todo lo que nos encontramos en el camino hacia nosotros mismos. María te enseña y te abraza con cada palabra de este libro; disfrutar de su elegancia y suternura en estas páginas me parece un lujo».\u003cbr\u003eLorena Gascón, @lapsicologajaputa, psicóloga y autora de \u003ci\u003eQuerido cerebro, ¿qué coño quieres de mí?\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e«María nos invita a hacer un muy necesario viaje al interior que, conociéndola, no estará exento de sensibilidad; una sensibilidad más que necesaria para abrazar las emociones incómodas y aquellas partes que nos resultan más difíciles de mirar».\u003cbr\u003eMontse Cazcarra, @montsecazcarrapsicologia, psicóloga y autora de \u003ci\u003eAmor sano, amor del bueno\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Este libro es una bocanada de aire fresco hacia el autoconocimiento y autocuidado que todos necesitamos: mirarnos con amor y vernos a nosotros mismos como nuestros mejores amigos. Somos afortunados por poder leer las palabras de María, una persona, psicóloga y escritora 10 que, en línea con el concepto japonés \u003ci\u003emeraki\u003c\/i\u003e, hace todas las cosas con amor, poniendo el alma en ello».\u003cbr\u003eInés María Romero Barrio, psicóloga y fundadora de Livera @livera.es\u003c\/p\u003e","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":61574665699662,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":61574665732430,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":61574665765198,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":61574665797966,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/01a1b2a0-5a00-784a-86a4-8d33675509fe_cf67c853-4e9d-4919-bec8-06819a300972.jpg?v=1793999547","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/abraza-tus-partes-rotas","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}