{"product_id":"alimentacion-crudivora-equilibrada-alimentacion-y-salud","title":"Alimentacion crudivora equilibrada (ALIMENTACION Y SALUD)","description":"Tanto Victoria Boutenco como Elaina Love y Chad Sarno son tres reconocidas líderes del movimiento crudívoro en Estados Unidos desde la década de los 90. Las tres siguieron y promovieron durante décadas dicha dieta sin embargo, cada una de ellas, de manera independiente llegó al mismo descubrimiento: no siempre una dieta totalmente crudívora es la mejor. Uno de los motivos que las llevaron esta conclusión fue el impacto de las grasas omega-6 (nueces y frutos secos). Diversos estudios científicos muestran que cuando dichos aceites se consumen en exceso sin equilibrarlos con omega-3 pueden propiciar obesidad e inflamación crónica. El libro incluye más de cien recetas, tanto crudívoras como con alimentos hervidos y al vapor, así como numerosos aperitivos y postres.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59417232834894,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59417232867662,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59417232900430,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59417232933198,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/2401a164-353d-40b6-a0a3-ed90538d713d_2d9bc7fa-548c-4ea9-b3b5-96f3dde85ddc.jpg?v=1778810836","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/alimentacion-crudivora-equilibrada-alimentacion-y-salud","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}