{"product_id":"apaga-tu-cuerpo-en-llamas-en-30-dias-combate-la-inflamacion-corrige-tu-metabolismo-y-renueva-tu-energia-para-ser-mas-joven-manana-psicologia-y-salud","title":"APAGA TU CUERPO EN LLAMAS EN 30 DÍAS: Combate la inflamación, corrige tu metabolismo y renueva tu energía para ser más joven mañana (PSICOLOGIA Y SALUD)","description":"¿No sabes qué comer?\u003cbr\u003e¿Tienes sobrepeso?\u003cbr\u003e¿Sientes que la mente te falla?\u003cbr\u003e¿Estás cansado y estresado?\u003cbr\u003eSi la respuesta es que sí, puede que tu cuerpo esté en llamas y te urja apagar el incendio.\u003cbr\u003eMuchas enfermedades y el envejecimiento tienen su origen en procesos inflamatorios, que son los pirómanos de nuestra salud, de modo que necesitamos un equipo de bomberos (polifenoles, el sueño, el deporte…) bien preparado para solventar los problemas.\u003cbr\u003eEste libro es la continuación del exitoso Tu cuerpo en llamas. De la teoría a la práctica: su autora, reputada investigadora de la nutrición, te enseña ahora cómo adquirir los hábitos que precisas para vivir más y, sobre todo, mejor, retrasando el envejecimiento. Para ello te propone un detallado y sencillo plan de 30 días, dividido en cuatro semanas, que abarca todo: desde la dieta (con recetas incluidas) hasta el bienestar de tu mente y de las pautas de actividad física a los periodos de descanso.\u003cbr\u003eComienza ya tu batalla contra la inflamación.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381294989646,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381295022414,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381295055182,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381295087950,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/30ff6261-2784-493c-b955-cf59f56d2c13_e9f7c965-b616-43e1-9f09-bfcd1f89a1a3.jpg?v=1777173825","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/apaga-tu-cuerpo-en-llamas-en-30-dias-combate-la-inflamacion-corrige-tu-metabolismo-y-renueva-tu-energia-para-ser-mas-joven-manana-psicologia-y-salud","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}