{"product_id":"aprendre-a-aprimar-se-lexpert","title":"Aprendre a aprimar-se (L'Expert)","description":"Tothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, però, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte d’aprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o de seguir una dieta difícil de continuar si no sabem per què la fem. La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se està directament relacionat amb els nostres sentiments, sense deixar de perdre de vista, evidentment, què mengem, en quina quantitat o si fem o no esport. Però, la clau és a les emocions, és a dir al cervell. La doctora Senpau, en les trenta històries reals d’homes i dones que passen per la consulta, recollides en aquest llibre, ens fa veure l’íntima relació que hi ha entre els quilos i els sentiments i, a la vegada, explica les claus per tal que cadascú pugui aprendre a aprimar-se.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59395419603278,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59395419636046,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59395419668814,"sku":"2083551_1_2","price":5.31,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59395419701582,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/a912084c-c61a-4376-a247-9031bec4073e_e618ba52-95a2-48fd-9349-9138afaf8120.jpg?v=1777210292","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/aprendre-a-aprimar-se-lexpert","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}