{"product_id":"autohipnosis-facil-y-simple","title":"Autohipnosis, fácil y simple","description":"¿Te gustaría dejar de fumar? ¿Necesitas perder peso? ¿Deseas aprender a evitar el estrés? ¿Esperas encontrar una manera de vivir sin sufrir dolor? Autohipnosis fácil y simple es una guía que te ayudará conseguir estos objetivos y que te enseñará cambiar tu vida. La autohipnosis es un arte de comunicación interior que puede ser utilizada con diversos propósitos, pero que sobre todo facilita las respuestas constructivas y mejora el potencial y los recursos propios. Los reconocidos psicólogos C. Alexander y Annellen Simpkins no sólo ofrecen en esta obra una completa historia de la hipnosis, sino que te proponen ejercicios de relajación para ayudar a tu mente y exponen los métodos «trance auditivo», «trance visual» y «trance sensorial» que te permitirán incrementar tu capacidad perceptiva. Según consigas ver, oír y sentir tu entorno con mayor precisión, podrás alterar tus percepciones recuperando un recuerdo de forma sorprendentemente detallada, conseguirás introducirte en tus sueños para experimentar una sensación lúcida y harás que el tiempo pase más deprisa o que los breves destellos de un momento maravilloso se «prolonguen» un poco más. El libro está organizado en tres secciones cuidadosamente desarrolladas: la teoría, que fundamenta la obra; los ejercicios, que hacen realidad la teoría, y un conjunto de instrucciones para diversas aplicaciones clínicas específicas; y está diseñado tanto para profesionales como para quienes, sin conocimientos previos, deseen desarrollar aptitudes en el campo de la autohipnosis y mejorar sus capacidades y objetivos.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59420495872334,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59420495905102,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59420495937870,"sku":"2381864_1_2","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59420495970638,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/019cd85e-a314-7eb2-8ed9-6a98a328fc1a_edff7aa1-c3b4-40d0-9b28-0805671383c7.jpg?v=1777265006","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/autohipnosis-facil-y-simple","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}