{"product_id":"comer-como-antes-la-mejor-dieta-el-regimen-cazador-recolector-del-siglo-xxi-15-con-vivencias","title":"Comer como antes, la mejor dieta: El régimen cazador-recolector del siglo XXI: 15 (Con vivencias)","description":"¿Cómo conciliar el placer de comer, nuestra salud y el control de nuestro peso? A contracorriente de las dietas milagrosas tan en boga, cuya nocividad queda demostrada, el Dr. Laurent Chevallier propone aquí unas soluciones sencillas y eficaces para modificar nuestro entorno alimentario. ¿Cómo? Deshabituándonos de una determinada forma de alimentación industrial, y volviendo en parte al régimen alimentario de nuestros lejanos ancestros. Estos últimos, cazadores-recolectores, supieron encontrar un sensato equilibrio entre vegetales y proteínas animales. El Dr. Chevallier muestra aquí cómo adaptar fácilmente esta alimentación a nuestros modos de vida y proporciona informaciones claras y precisas para evitar los productos más nocivos (diversos elementos químicos, determinados cuerpos grasos, ciertos plásticos). Con algunos trucos fáciles, podréis mejorar vuestra salud y vuestro peso, sin esfuerzo y sin pasar hambre. Las recetas propuestas en el interior de la obra os ayudarán en dicho empeño. «Esta guía rebosante de informaciones y de consejos prácticos permitirá a los consumidores comprender mejor la oferta alimentaria actual y les ayudará de manera individual a limitar los efectos nocivos de una alimentación profundamente inadaptada a las necesidades fisiológicas del organismo.» Pierre Meneton, investigador del INSERM","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381983838542,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381983871310,"sku":"2039545_1_3","price":9.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381983904078,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381983936846,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/7e3853ee-675c-4594-9b1d-4f8f2ea1c445_7cd86b28-11ed-4e3f-863a-0ca8176678d1.jpg?v=1777175940","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/comer-como-antes-la-mejor-dieta-el-regimen-cazador-recolector-del-siglo-xxi-15-con-vivencias","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}