{"product_id":"como-engordamos-y-que-hacer-al-respecto-otros-no-ficcion","title":"Cómo engordamos y qué hacer al respecto (OTROS NO FICCIÓN)","description":"Cómo engordamos retoma la apremiante cuestión de qué nos engorda y cómo podemos cambiarlo de la que su autor ya se ocupó en Good Calories, Bad Calories. Denuncia las teorías científicas nutricionales del pasado siglo ―todas equivocadas y perjudiciales, pero ninguna tanto como el modelo «calorías ingeridas, calorías gastadas» sobre el porqué engordamos― y presenta las teorías acertadas que se han ignorado durante tanto tiempo. Asimismo, responde a las preguntas más recurrentes: ¿por qué hay gente delgada y gente gorda?, ¿qué papel desempeñan el ejercicio y la genética en nuestro peso?, ¿qué alimentos deberíamos comer y cuáles deberíamos evitar? Cómo engordamos, un libro persuasivo, directo y práctico, es una guía esencial para cuidar nuestra alimentación y el control de nuestro peso.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381149532494,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381149565262,"sku":"2161435_1_3","price":32.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381149598030,"sku":"2161435_1_2","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381149630798,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/189eceb9-0ac9-4afc-9a08-1435babae926_f743c414-d6b6-41da-8175-7846bc8f876d.jpg?v=1780539325","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/como-engordamos-y-que-hacer-al-respecto-otros-no-ficcion","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}