{"product_id":"como-meditar-y-ser-al-mismo-tiempo-un-buen-amigo-de-tu-mente-espiritualidad","title":"Cómo meditar: Y Ser al Mismo Tiempo un Buen Amigo de Tu Mente (ESPIRITUALIDAD)","description":"Cada vez son más las personas que sienten un íntimo y profundo anhelo de autenticidad, de unión, compasión y vitalidad. Pema Chödrön nos da en este libro una llave de oro para atender ese anhelo. Se trata de una guía clara y fácil que muestra al lector como abrir la mente para abrazar la totalidad de su experiencia al tiempo que descubrirá: * Las bases de la meditación, desde los detalles posturales y la respiración hasta cómo cultivar una actitud de amistad incondicional. * Cómo los momentos de dificultad se pueden convertir en puertas hacia el amor y el despertar. * El arte de estabilizar la mente y permanecer presente ante cualquier circunstancia. * Cómo hacer que los pensamientos y emociones sean alegrías, en lugar de obstáculos. Un libro indispensable, tanto para el maestro de meditación como para el principiante.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59405707936078,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59405707968846,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59405708001614,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59405708034382,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/a2addbeb-01ef-46a0-9891-e2870ee667bb_d094d597-72e3-4bea-bd70-f02e03331c85.jpg?v=1777228586","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/como-meditar-y-ser-al-mismo-tiempo-un-buen-amigo-de-tu-mente-espiritualidad","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}