{"product_id":"confianza-50-ejercicios-mindfulness-y-de-relajacion-para-trabajar-la-autoestima-bienestar","title":"Confianza: 50 ejercicios mindfulness y de relajación para trabajar la autoestima (BIENESTAR)","description":"Acabe con las dudas y la autocrítica negativa con 50 fáciles ejercicios. La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación que le ayudarán a sustituir sus pensamientos negativos por afirmaciones positivas y a descubrir la claridad y la confianza que se ocultan en su interior. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo, y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Así pues, ábrala y aumente su autoestima.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":60270718189902,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":60270718222670,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":60270718255438,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":60270718288206,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/Productos_sin_imagen_727b621b-35cd-4f41-8ae3-b80bd646b6b0.png?v=1785514145","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/confianza-50-ejercicios-mindfulness-y-de-relajacion-para-trabajar-la-autoestima-bienestar","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}