{"product_id":"cuide-su-mente-vivir-con-vitalidad","title":"Cuide su mente (Vivir con vitalidad)","description":"Reseña del editor\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVivir y envejecer es una tarea compleja, difícil e incluso, a veces, arriesgada, pero no cabe duda de que también es apasionante. Existen diversas formas de envejecer: normal, patológica y con éxito. La cuestión clave es cómo prevenir el envejecimiento patológico y promover el envejecimiento con éxito, competente, activo y satisfactorio. La diversidad en las formas de envejecer no se produce al azar, sino que se pueden hacer muchas cosas para envejecer bien, con vitalidad. ¡Se puede aprender a envejecer satisfactoriamente! En este volumen de la colección \"Vivir con Vitalidad\", Cuide su mente, se agrupan temas relativos al funcionamiento y a la actividad cerebral con los que se pretende ayudar a optimizar los propios recursos psicológicos, así como compensar aquellas habilidades intelectuales que hayan podido disminuir. En \"La actividad mental: prevención del envejecimiento cerebral\", se establecen pautas para mantenerse en forma y qué hacer para aumentar la actividad intelectual y prevenir el declive. En \"Mejore su memoria: siempre hay tiempo\", se describe una de las funciones cognitivas del cerebro humano más importantes: la memoria, y se define una serie de condiciones básicas para mejorar su rendimiento. En esta misma línea, en \"Repase lo aprendido\", se proponen ejercicios para mejorar la memoria. Finalmente, en \"La sabiduría: la expresión de la vida y de los años\", se explica cómo la sabiduría es una de las características positivas asociadas a la edad y se incluyen ejercicios para actuar \"sabiamente\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBiografía del autor\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRocío Fernández-Ballesteros (catedrática emérita de Evaluación Psicológica de la Universidad Autónoma de Madrid) ha dirigido el trabajo en el que se presentan aportaciones de un conjunto de profesores y expertos en evaluación psicológica procedentes de varias universidades españolas que confluyen en una visión integradora de esta disciplina troncal en los estudios de psicología.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59395027140942,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59395027173710,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59395027206478,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59395027239246,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/a0b4cbdb-f4d7-47e5-b53f-c67545124a40_74aa4c53-1fd6-4c29-824f-f8e0bdda85e4.jpg?v=1777209173","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/cuide-su-mente-vivir-con-vitalidad","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}