{"product_id":"deja-de-preocuparte-48-maneras-de-alcanzar-la-calma-crecimiento-personal","title":"Deja de preocuparte: 48 maneras de alcanzar la calma (Crecimiento personal)","description":"«Despréndete delas cosas que no necesitas.\u003cbr\u003eVive una vida infinitamente sencilla,\u003cbr\u003elibre de ansiedad o de preocupación\u003cbr\u003esin dejarte arrastrar por valores ajenos.»\u003cbr\u003eShunmyo Masuno\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHe aquí un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayoría de nuestras preocupaciones son espejismos, suposiciones sin fundamento, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de este libro: enseñarnos a transitar por la vida desde la mentalidad zen, para que no seamos esclavos de la mente.\u003cbr\u003eCon la misma humildad y alegría que nos cautivó en El arte de vivir con sencillez, Shunmyo Masuno comparte 48 lecciones -junto con 30 zengo o proverbios zen, intercalados en el texto- para liberar la mente y el entorno de distorsiones. Evitar las comparaciones con los demás, desprenderse de las cosas innecesarias, admitir los errores de inmediato, no dudar en pedir ayuda o dejar de absorber demasiada información son algunas delas claves propuestas por el autor para transformar la ansiedad por paz y sabiduría.\u003cbr\u003eUn pequeño tesoro, creado por uno de los maestros más queridos de nuestro tiempo, para iluminar con la magia del zen el ajetreo del día a día.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381987967310,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381988000078,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381988032846,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381988065614,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/a9cb69d4-c07a-4c87-947f-d42e32dbd9a0_5590d8c0-9e14-43fa-a815-eb54ceff06f4.jpg?v=1777175929","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/deja-de-preocuparte-48-maneras-de-alcanzar-la-calma-crecimiento-personal","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}