{"product_id":"deportista-y-vegetariano-ventajas-pautas-y-mitos-de-la-dieta-veggie-en-el-deporte-alimentacion","title":"Deportista y vegetariano: Ventajas, pautas y mitos de la dieta veggie en el deporte. (Alimentación)","description":"Cada vez son más las personas que optan por una dieta sin carne, por su salud y por la salud del planeta. Muchas de ellas, además, practican deporte de manera regular. Sin embargo, la información nutricional para los deportistas vegetarianos y veganos sigue siendo escasa, poco rigurosa y repleta de mitos. ¿Te preocupa no ingerir suficiente proteína para alcanzar tus objetivos como deportista? ¿Es necesario tomar suplementos? Realmente, ¿se puede lograr un cuerpo fuerte con una dieta a base de plantas?\u003cbr\u003eEste libro demuestra que no solo es posible, sino que además esta dieta ofrece ventajas y beneficios extraordinarios tanto a los deportistas ocasionales como a los de alto rendimiento. En él encontrarás las pautas para una alimentación sana y segura adecuada al esfuerzo y a la intensidad del ejercicio y para planificar la dieta durante los entrenos y las competiciones.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59379585777998,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59379585810766,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59379585843534,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59379585876302,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/2e15d3ea-2685-478a-8d09-ca3398de37b9_c9e70650-f1ed-41dd-a240-4678952bc236.jpg?v=1777169950","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/deportista-y-vegetariano-ventajas-pautas-y-mitos-de-la-dieta-veggie-en-el-deporte-alimentacion","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}