{"product_id":"dones-que-sexigeixen-massa-sortir-de-la-trampa-de-lautoexigencia-per-ser-felic","title":"Dones que s'exigeixen massa: Sortir de la trampa de l'autoexigència per ser feliç","description":"Descobreix com alliberar-te del perfeccionisme i l’autoexigència: les claus per trobar l’equilibri emocional en una societat que exigeix massa. El llibre essencial per a les dones que es veuen atrapades per la pressió de complir expectatives a la feina, a casa i a la societat.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEstàs cansada de no arribar a tot? Que per més que t’hi esforcis, mai no és suficient? T’angoixa la idea de no complir amb les expectatives dels altres? Et sens culpable si decideixes dedicar-te temps per tu mateixa?\u003cbr\u003eSi t’has sentit identificada, Dones que s’exigeixen massa és el llibre que et farà veure que no estàs sola i que és possible viure d’una altra manera: amb més calma, autenticitat i benestar.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eJúlia Martí ens acompanya amb una veu empàtica i inspiradora per desemmascarar el mite de la dona perfecta i oferir eines concretes per alliberar-nos d’aquest cicle d’autoexigència i esgotament. A través de casos reals, exercicis pràctics i reflexions profundes, aquest llibre t’ajudarà a reconèixer les trampes del perfeccionisme, a prioritzar el que realment importa i a retrobar-te amb una vida més plena i equilibrada. Perquè el teu millor èxit no és ser perfecta, sinó ser tu mateixa. Preparada per canviar la teva vida?","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59382136734030,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59382136766798,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59382136799566,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59382136832334,"sku":"2173434_1_1","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/b930a155-e7b4-46eb-a975-40b10caf68b6_78283901-0fca-49ce-b9c9-8d0720bb2992.jpg?v=1777176715","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/dones-que-sexigeixen-massa-sortir-de-la-trampa-de-lautoexigencia-per-ser-felic","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}