{"product_id":"el-arte-de-envejecer-bellamente-del-pilates-al-mindfulness","title":"El arte de envejecer bellamente:: Del Pilates al Mindfulness","description":"El arte de envejecer bellamente: del Pilates al Mindfullnes. Este libro te revela los secretos del poder del envejecimiento, un cóctel poderoso de sabiduría, experiencias vitales y juventud acumulada en el espíritu.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Cuando envejeces bellamente, a medida que te haces mayor, te haces mas joven\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEl libro es un manual muy completo con extensa información y prácticas para nutrir las energías del cuerpo, la mente y del espíritu. Incluye un capítulo de hábitos saludables con códigos QR guiados por la autora que permiten realizar con seguridad las prácticas y entrenamientos, así como las meditaciones guiadas para garantizar unos resultados efectivos y seguros. Un recorrido por las técnicas físicas, especialmente el pilates y el yoga y practicas mentales, como el mindfulness y la meditación, puertas de entrada al crecimiento personal y al cultivo de los valores del alma.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEste maravilloso libro ofrece:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1- Un regalo especial para el día de la madre y para hacer de cada día una oportunidad para “enjuvenecerse”.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e2- Un manual de instrucciones para toda persona que quiera realizar un viaje interior de transformación a través del cuerpo, la mente y el espíritu.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e3-Un mapa para guiar este viaje de transformación que facilitará el crecimiento personal, el despertar de la consciencia y el cultivo de los talentos para poder realizar el propósito de vida.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e4- Una brújula vital para envejecer bellamente que guiará: el proceso de autoconocimiento, la confianza en la vida, el compromiso y la constancia en el cuidado de la salud y la felicidad.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e5- Una paleta variada de hábitos y prácticas saludables, que te proporcionarán bienestar, energía y alegría, permitiéndote irradiar amor y empatía hacia todos los seres del universo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEncontrarás más información en la página web o en nuestras redes sociales:\u003cbr\u003eFB: https:\/\/es-es.facebook.com\/GuadyRG\/\u003cbr\u003eIG: @guady.ruizgim\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEste libro sigue las enseñanzas claves del libro \"Un curso de Milagros\" (CDM)","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59383036903758,"sku":"2253604_1_4","price":5.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Bueno","offer_id":59383036936526,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59383036969294,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59383037002062,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/e648a260-e3f5-4b2a-857b-173dcad93cef_46e73ca7-988b-453a-b035-7a5bb16fda84.jpg?v=1777179884","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/el-arte-de-envejecer-bellamente-del-pilates-al-mindfulness","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}