{"product_id":"el-arte-de-la-empatia-aprende-del-poder-de-tu-sensibilidad-amat","title":"El arte de la empatía: Aprende del poder de tu sensibilidad (AMAT)","description":"?Alguna vez te han dicho que eres demasiado sensible? ?Le das vueltas a las cosas en tu cabeza sin parar? ?Tienes la necesidad de complacer a los demªs y evitar el conflicto? ?Te agobian los lugares con mucha gente? Entonces no eres raro, sino empªtico, y no estªs solo. Esta guYa prªctica aborda los problemas mªs comunes de las personas empªticas y altamente sensibles y les ofrece herramientas para mejorar sus relaciones con los demªs, vivir mejor con la sensibilidad que les hace nicos y desarrollar su mªximo potencial. Con este libro aprenderªs a: ? Calmar la voz crYtica de tu cabeza y a hablarte con empatYa. ? Cuidar de tu cuerpo y tu mente para no sentirte fatigado y sobresaturado. ? Entender tus reacciones emocionales y tener relaciones saludables. ? Aprender a decir no y poner tus necesidades en el centro. ? Entender tu sistema nervioso sensible y disminuir tu ansiedad y estrUs.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381879275854,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381879308622,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381879341390,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381879374158,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/74978d36-6779-430e-95f6-25bcd6b73012_12c3a4bd-7359-4dae-9977-3b30e855ce45.jpg?v=1777175457","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/el-arte-de-la-empatia-aprende-del-poder-de-tu-sensibilidad-amat","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}