{"product_id":"el-gran-libro-de-la-meditacion-mr-practicos","title":"El gran libro de la meditación (MR Prácticos)","description":"Una guía imprescindible para aprender todas las técnicas de meditación de la mano de uno de los principales especialistas en la materia a nivel mundial\u003cbr\u003eLa meditación es una técnica milenaria que ha sido utilizada durante generaciones con múltiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido científicamente comprobados: ayuda a mejorar la memoria e incluso desarrolla nuestro cociente intelectual. A causa del ritmo frenético de nuestra sociedad, esta práctica se ha convertido en indispensable para recuperar la paz interior, reducir el estrés diario y recobrar la claridad de pensamiento.\u003cbr\u003eEn este libro Ramiro Calle, uno de los mayores expertos en yoga y técnicas de meditación, nos propone un detallado estudio de dichas enseñanzas y sus diversas vertientes. Desde la meditación radja-yoga a la mantra-yoga, pasando por la corriente taoísta o la zen. Además, este manual explica, de manera sencilla y eficaz, la actitud necesaria para meditar, las pautas de respiración y la postura correcta, así como aprender a corregir las relaciones con los demás, mejorar la salud mental, emocional y orgánica, y, sobre todo, el modo de lograr una vida mucho más feliz y tranquila.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59403051696462,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59403051729230,"sku":"1716324_1_3","price":30.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Muy bueno","offer_id":59403051761998,"sku":"1716324_1_2","price":10.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59403051794766,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/9ed2efcd-00a0-47cf-8358-03ee1b25852e_f761efc6-d615-4916-ad06-954b53fa1080.jpg?v=1777223349","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/el-gran-libro-de-la-meditacion-mr-practicos","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}