{"product_id":"el-habito-del-aqui-ahora-mindfulness","title":"EL HÁBITO DEL AQUÍ AHORA (MINDFULNESS)","description":"El hábito del aquí y ahora nos ofrece poderosas prácticas de mindfulness para llevarnos a dejar de existir en piloto automático y comenzar a vivir realmente en el aquí y ahora. Descubrirás cómo concentrarte, liberarte de tu constante parloteo mental, experimentar emociones difíciles sin sentirte abrumado y cultivar la calma y la claridad. Aprendiendo a estar atento a tus pensamientos y a tus actos en el momento presente finalmente serás capaz de abandonar los viejos patrones de comportamiento y crearás hábitos saludables que te ayudarán a vivir con mayor paz y libertad.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59395341910350,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59395341943118,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59395341975886,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59395342008654,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/b27fa7d9-ecbf-4e8f-9785-fccfbdfa47e6_dc37ebdd-d227-4b66-a961-f0ef6b5996c6.jpg?v=1781834628","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/el-habito-del-aqui-ahora-mindfulness","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}