{"product_id":"el-libro-del-reto-mens-health-mens-health-un-cuerpo-mas-fibrado-fuerte-y-musculado-en-4-meses","title":"El libro del reto Men's Health (Men's Health): Un cuerpo más fibrado, fuerte y musculado en 4 meses","description":"Consigue un cuerpo de portada en cuatro meses con los entrenamientos y las dietas de los expertos del Reto Men's Health.\u003cbr\u003e16 semanas y este manual.\u003cbr\u003eEso es todo lo que necesitas para transformar radicalmente tu físico y tu salud.\u003cbr\u003eUn hombre. Un plan de entrenamiento. Una dieta. Cuatro meses. Un equipo de asesores. Y tesón. Mucho tesón. Estos son los ingredientes del Reto Men's Health, un desafío que la revista masculina de estilo de vida más vendida en España ha planteado a diversos famosos para demostrar que es posible transformar radicalmente el cuerpo y mejorar la salud en un tiempo récord.\u003cbr\u003eCocineros siempre rodeados de comida, humoristas y presentadores de televisión y de radio con agendas imposibles..., todos han vivido una transformación sometida a la atenta mirada de una comunidad de lectores cada vez mayor. El objetivo: protagonizar la portada de la revista Men's Health. Es en ella donde se refleja el resultado de un entrenamiento y una dieta 100 % adaptados a cada caso. Pero lo más importante es todo lo que no puede verse en una foto: el esfuerzo, la voluntad, el sacrificio y la autosuperación. Ese es el verdadero espíritu del Reto Men's Health.\u003cbr\u003e¿Te atreves a vivirlo?\u003cbr\u003eAhora es tu oportunidad: en El libro del Reto Men's Health encontrarás todos los entrenamientos, las dietas, los consejos, los trucos y los secretos que llevaron a Jordi Cruz, Uri Sàbat, Jorge Cremades y Paco Roncero a lucir un cuerpo de portada en un tiempo récord.\u003cbr\u003eDescubre qué tipo de cuerpo tienes, cuáles son los alimentos que debes tomar para alcanzar tu meta, cómo mantener la motivación y dar esquinazo a la pereza, o qué ejercicios no pueden faltar en tus entrenamientos, con los testimonios en primera persona de los protagonistas del Reto Men's Health y el asesoramiento de los expertos que contribuyeron a hacer posible sus espectaculares cambios.\u003cbr\u003e¡Aquí tienes a tu entrenador personal, a tu nutricionista y a tu médico deportivo!\u003cbr\u003e¡Bienvenido al Reto Men's Health!","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381304492366,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381304525134,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381304557902,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381304590670,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/5eddb529-ce07-4165-9817-4eed57fddfcb_06260811-e044-44c6-9223-b62c45397c26.jpg?v=1777173809","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/el-libro-del-reto-mens-health-mens-health-un-cuerpo-mas-fibrado-fuerte-y-musculado-en-4-meses","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}