{"product_id":"el-mejor-momento-es-ahora-encuentra-la-libertad-el-amor-y-la-alegria-en-el-momento-presente-books4pocket-crec-y-salud","title":"El Mejor momento es ahora: Encuentra la libertad, el amor y la alegría en el momento presente (Books4pocket crec. y salud)","description":". La esperada nueva obra de Jack Kornfield, maestro de meditación y mindfulness. . El autor defiende que no tenemos que posponer nuestra libertad y felicidad: en cualquier circunstancia de nuestras vidas, el amor, el deleite y la libertad están disponibles y podemos disfrutar de ellos. . Propone diferentes herramientas para lograr una mayor libertad, como la práctica de la atención plena, la gratitud, el perdón, la autocompasión, la honestidad y la autenticidad. «Jack Kornfield es un narrador extraordinario y un gran maestro.» Thich Nhat Hanh ¿Por qué posponer la felicidad, emprendiendo un largo camino de conocimiento, si podemos disfrutarla aquí y ahora? Este es el mensaje del psicólogo y maestro de meditación Jack Kornfield, que regresa al panorama editorial, después de muchos años, con uno de los títulos más importantes de su carrera. La libertad, la alegría y el amor, dice, están a nuestro alcance aquí y ahora, sean cuales sean las circunstancias. De hecho, afirma el autor, los tiempos de dificultad son perfectos para abrir la mente y el corazón al poder del mindfulness y la compasión. Inspirándose en los métodos del mindfulness budista, el autor de \"Camino con corazón\" recorre distintas situaciones que nos desafían a lo largo de la vida para brindarnos las claves que cambiarán al instante nuestra perspectiva. A través de las reveladoras historias que son su sello personal y de ejercicios de meditación y visualización, Jack Kornfield nos enseña a llevar la mente de vuelta al refugio del presente, donde nos aguarda la iluminación, el amor incondicional y la confianza en el universo.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59382850617678,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59382850650446,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59382850683214,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59382850715982,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/434058e2-3ffa-4daa-99e8-de480bf8b53c_0575be87-03d9-4494-91c2-96cf10aaf44b.jpg?v=1777179053","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/el-mejor-momento-es-ahora-encuentra-la-libertad-el-amor-y-la-alegria-en-el-momento-presente-books4pocket-crec-y-salud","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}