{"product_id":"el-mito-de-las-calorias-comer-mas-perder-peso-hacer-menos-ejercicio-y-vivir-mejor-cuerpo-y-salud","title":"El mito de las calorías: Comer más, perder peso, hacer menos ejercicio y vivir mejor (Cuerpo y Salud)","description":"¿Y si todo lo que cree que sabe sobre la pérdida de peso fuera falso?\u003cbr\u003eEn este libro, Jonathan Bailor explica el error fundamental sobre el que se alza la industria dietética y ofrece una ecuación nueva: comer más + hacer menos ejercicio = pérdida de peso.\u003cbr\u003eEn este revolucionario programa para perder peso, Bailor ofrece una guía clara y completa sobre qué debemos comer y por qué y nos presenta un plan de alimentación con recetas y ejercicios, tan sencillo como eficaz. Si las matemáticas de las calorías fueran correctas, 100 calorías de verdura equivaldrían a 100 calorías de azúcar, pero hay calorías que promueven la pérdida de peso, mientras que otras la entorpecen. Bailor demuesra que comer más comida del tipo adecuado y hacer menos ejercicio, pero de más intensidad, es la verdadera fórmula para quemar grasa y acelerar el metabolismo. No permita que las desfasadas matemáticas de las calorías se interpongan entre usted y la vida que anhela: descubra la nueva ciencia de la pérdida de peso con El mito de las calorías.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381273067854,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381273100622,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381273133390,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381273166158,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/8547aacc-8d93-42e7-b4f5-8f307b04b6fa_83cbf8e1-619b-42ec-a479-c40233d0c37d.jpg?v=1777173723","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/el-mito-de-las-calorias-comer-mas-perder-peso-hacer-menos-ejercicio-y-vivir-mejor-cuerpo-y-salud","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}