{"product_id":"el-poder-de-la-atencion-100-lecciones-sobre-mindfulness-sabiduria-perenne","title":"El poder de la atención: 100 lecciones sobre mindfulness (Sabiduría Perenne)","description":"Extractos de Vivir con plenitud las crisis Descubra la innovadora meditación mindfulness con cien versos cortos seleccionados del best-seller Vivir con plenitud las crisis de Jon Kabat-Zinn. En su obra Vivir con plenitud las crisis, Jon Kabat-Zinn compartió con todos nosotros su famoso método para reducir el estrés y alcanzar la atención plena (mindfulness). Gracias al poder de la atención millones de personas pueden disfrutar una vida más sana y enriquecedora. Ahora, este ameno compendio de cien versos -tomados con cuidadoso discernimiento del programa de reducción de estrés de Jon Kabat-Zinn- nos lleva aún más lejos en el camino de la concienciación, la salud y la dicha. Ya sea que usted quiera controlar el estrés, afrontar el dolor, cultivar la paciencia, mejorar sus relaciones o, simplemente, desprenderse de pensamientos y comportamientos destructivos, estas meditaciones le ayudarán a conseguir el equilibrio y la visión clara y práctica que es el genuino mindfulness.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59402923770190,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59402923802958,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59402923835726,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59402923868494,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/afd45f20-f3ec-43dd-a085-b4bacc963e4c_b0f74dbd-9611-4ec4-8a6c-0581a5541d48.jpg?v=1777223457","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/el-poder-de-la-atencion-100-lecciones-sobre-mindfulness-sabiduria-perenne","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}