{"product_id":"el-poder-de-la-meditacion-para-alcanzar-el-equilibrio-31-el-arbol-de-la-vida","title":"El poder de la meditación para alcanzar el equilibrio: 31 (El Árbol de la Vida)","description":"Reseña del editor      \u003cbr\u003eEn las sociedades occidentales, nuestro modo de vida suele generar un alto nivel de estrés y desconcentración. Estos factores provocan que muchas veces nos sintamos distraídos, desconcertados o bloqueados, lo que a su vez nos causa ansiedad y dificulta el desempeño de las tareas que hemos de llevar a cabo habitualmente.\u003cbr\u003eEste libro es una obra que, paso a paso, nos enseña los beneficos de la meditación, una práctica que permite alcanzar unos niveles de concentración inimaginables que nos ayudarán a realizar nuestra actividad diaria de forma efectiva y serena.\u003cbr\u003eComo nos indica en el prólogo Daniel Goleman, B. Alan Wallace ha conseguido sintetizar siglos de conocimiento sobre la práctica de la meditación a través los sencillos ejercicios  de este libro, con los cuales podremos aumentar nuestra capacidad de atención, mejorar nuestro rendimiento y alcanzar un mayor equilibrio emocional.\u003cbr\u003e      Biografía del autor      \u003cbr\u003eB. Alan Wallace ha dedicado treinta años de su vida a la práctica de la meditación y disfrutó de un largo retiro bajo la tutela del Dalai Lama. Ha estudiado filosofía de la ciencia y física cuántica en el Amherst College y es doctor en Religiones Comparadas por la Universidad de Stanford.En la actualidad dirige el Instituto de Estudios de la Conciencia en Santa Bárbara, California.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59403045142862,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59403045175630,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59403045208398,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59403045241166,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/a7f58934-8ecd-409c-8a79-620fd8063976_a3884b43-39d3-4e83-9500-c3fe4a703462.jpg?v=1777223401","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/el-poder-de-la-meditacion-para-alcanzar-el-equilibrio-31-el-arbol-de-la-vida","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}