{"product_id":"els-dos-costats-de-la-bascula-28-inspira","title":"Els Dos Costats De La Bàscula: 28 (Inspira)","description":"Tothom sap que no és fàcil aprimar-se i que sovint ens venen dietes miracle que no acaben funcionant. Ara, per primera vegada podem llegir pas a pas, amb un seguiment diari, com es prepara i es porta a terme un procés d'aprimament: a un costat de la bàscula, la doctora Folch amb els seus coneixements i llarga experiència; a l'altre, l'escriptor Jordi Cervera amb el seu desig de perdre pes i la seva determinació. La doctora Montse Folch marca les pautes d'alimentació que haurà de seguir el seu pacient i ens farà entendre per què les va modificant en funció dels resultats obtinguts i del moment anímic de Jordi Cervera: a l'eufòria inicial per perdre els primers quilos, acostumen a succeir-la patiments i vacil·lacions, però també satisfaccions i nous reptes per arribar a l'objectiu final. De la mà de tots dos, doctora i pacient, gràcies al seguiment mèdic d'una i a les vivències de l'altre, coneixerem les claus de l'èxit per aprimar-se i acostar-se a un estil de vida saludable. UN LLIBRE AMB PAUTES ALIMENTÀRIES QUE EL LECTOR PODRÀ ENTENDRE I APLICAR PER SUPERAR LES DIFICULTATS QUE SORGEIXEN DURANT UN PROCÉS D'APRIMAMENT. UN LLIBRE QUE T'ACOMPANYARÀ I ET DONARÀ FORCES, SIGUI QUINA SIGUI LA TEVA DIETA.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381316583758,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381316616526,"sku":"2308915_1_3","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381316649294,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381316682062,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/a2cdc57e-95be-43fc-8b43-55af29db25ee_396daa86-b802-41f4-a98a-82ec2cd72cc3.jpg?v=1781143514","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/els-dos-costats-de-la-bascula-28-inspira","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}