{"product_id":"en-busca-de-la-alegria-el-camino-para-alcanzar-una-vida-bien-vivida-no-ficcion","title":"En busca de la alegría: El camino para alcanzar una vida (bien) vivida (NO FICCIÓN)","description":"El camino para alcanzar una vida (bien) vivida.\u003cbr\u003e¿Es verdad que la alegría puede buscarse? ¿Es lo mismo que la felicidad? ¿Qué entendemos por alegría? ¿Nacemos o nos hacemos alegres?\u003cbr\u003eEn busca de la alegría es un libro vitalista, positivo y esperanzador en el que la doctora María Inés López-Ibor, una de las psiquiatras más reconocidas y prestigiosas de nuestro país, nos proporciona las respuestas a estas y a muchas más preguntas fundamentales que nos ayudarán a lograr el bienestar interior y una salud mental plena. Con prácticos ejemplos y en un tono muy didáctico, apunta las claves para sentir la alegría en diferentes situaciones ―incluso en las más complicadas―, para experimentarla como una vivencia y no como un sentimiento, para combatir el estrés, para reforzar nuestro sistema inmunitario y para tomar las mejores decisiones, ya que la alegría potencia nuestra flexibilidad cognitiva y nos permite encontrar soluciones más creativas e innovadoras.\u003cbr\u003eSi estás dispuesto a descubrirla y a disfrutarla al máximo, este es tu libro.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381803843918,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381803876686,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381803909454,"sku":"1839048_1_2","price":4.52,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381803942222,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/a5dbb029-b377-4e76-a733-37270bf34a63_3aaee34f-1599-4ec5-8e3d-639b7bf79027.jpg?v=1777175261","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/en-busca-de-la-alegria-el-camino-para-alcanzar-una-vida-bien-vivida-no-ficcion","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}