{"product_id":"estar-bien-para-vivir-mejor-guia-para-la-serenidad-y-la-vitalidad-practicos","title":"Estar bien para vivir mejor: Guía para la serenidad y la vitalidad (Prácticos)","description":"Estar bien para vivir mejores el legado de un incansable explorador de la vida y la salud: Ramón P. Villaamil, quien lleva más de treinta y cinco años investigando los múltiples caminos del bienestar. En este libro nos ofrece una cuidada selección de técnicas, disciplinas y reflexiones para lograr el equilibrio entre la vitalidad física y la serenidad mental y espiritual. ¿Qué actividad física es la más saludable? ¿Tenemos el poder para hacer que nos sucedan las cosas que deseamos? ¿Cuáles son las técnicas más efectivas para mitigar el estrés y la ansiedad?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa primera guía global que ahonda en los múltiples beneficios de las principales tendencias del bienestar, de la mano de uno de los mayores expertos en nuestro país.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381753938254,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381753971022,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381754003790,"sku":"1768776_1_2","price":7.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381754036558,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/8ef3752b-10a3-410e-b495-1698928a3881_12d0c327-57d2-432e-8cc3-45d1873f2fbf.jpg?v=1777175059","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/estar-bien-para-vivir-mejor-guia-para-la-serenidad-y-la-vitalidad-practicos","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}