{"product_id":"estirandose-guia-completa-de-estiramientos-edicion-actualizada-40-aniversario-ejercicios-cuerpo-y-mente","title":"Estirándose. Guía completa de estiramientos: Edición actualizada 40 aniversario (Ejercicios cuerpo y mente)","description":"ESTIRÁNDOSE es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos.\u003cbr\u003eTodo el mundo debería aprender a estirar los músculos: Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles. Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo. Son fáciles de realizar y hacen que nos sintamos bien. Son ejercicios reposados y nada competitivos. Protegen de las lesiones típicas de los deportistas.\u003cbr\u003eEs la guía más completa y propone, entre otros: Series de estiramientos para los diferentes momentos del día. Ejercicios específicos para cada deporte. Programas para superar el dolor de espalda. Estiramientos que contrarrestan el sobreúso de pantallas (móviles, tabletas y ordenadores).","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381311996238,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381312029006,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381312061774,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381312094542,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/8f6f47be-536a-4025-a2d6-f99304da8763_deda3020-6487-4c45-87c7-da4affffdf44.jpg?v=1777173837","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/estirandose-guia-completa-de-estiramientos-edicion-actualizada-40-aniversario-ejercicios-cuerpo-y-mente","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}