{"product_id":"fisiologia-dels-esports-de-resistencia-a-la-muntanya-7-manuals-de-muntanya","title":"Fisiologia Dels Esports De Resistència A La Muntanya: 7 (Manuals de muntanya)","description":"Aquesta obra didàctica és el fruit de la col·laboració entre Kilian Jornet, gran campió de la resistència en entorns de muntanya, i Fabienne Durand, fisiòloga de l'exercici apassionada per la muntanya. El llibre ens proposa analitzar els principals sistemes de l'organisme que participen de l'exercici, les seves adaptacions i els seus límits en el context de l'altitud. S'hi aborden problemes característics dels atletes entrenats en la resistència, com ara la hierreactivitat bronquial, la hipoxèmia de l'exercici o l'estrès oxidatiu. S'hi presenten un cojunt d'elements ineludibles, tant d'ordre anatòmic com fisiològic, de manera clara i sintètica, complementats amb apunts, fotografies i figures a tot color. Per il·lustrar aquestes contribucions científiques, a cada capítol Kilian Jornet ens revela les seves estratègies relatives a l'esforç i els seus límits, així com informacions sobre la realitat de la seva pràctica. Ens explica com fer servir sobre el terreny les dades fisiològiques per optimitzar el seu entrenament.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59401789997390,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59401790030158,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59401790062926,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59401790095694,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/cce07e55-8d4f-4bb4-aa19-43e8929b00d7_f3dc2f4d-f909-403d-b75a-cb6f36d11647.jpg?v=1777221747","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/fisiologia-dels-esports-de-resistencia-a-la-muntanya-7-manuals-de-muntanya","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}