{"product_id":"guia-nutricional-de-los-deportes-de-resistencia-salud-yoga-relajacion","title":"Guía nutricional de los deportes de resistencia","description":"Es un libro para quienes practican:\u003cbr\u003e\t• Carreras a pie (fondo, maratón y media maratón).\u003cbr\u003e\t• Ciclismo (ruta, montaña, o bicicleta estática).\u003cbr\u003e\t• Triatlón (correr, nadar y pedalear).\u003cbr\u003e\t• Montañismo (excursionismo y senderismo).\u003cbr\u003e\t• Esquí (fondo y montaña).\u003cbr\u003e\t• Fitness (aeróbic y step, con todas sus combinaciones).\u003cbr\u003e\t• Otras actividades físicas y deportes de larga duración y poca intensidad.\u003cbr\u003e\tHa sido redactado como un trabajo monográfico de la dietética y la nutrición que recoge:\u003cbr\u003e\t• Los últimos descubrimientos de la nutrición aplicados a los deportes y en especial a los de resistencia.\u003cbr\u003e\t• Las aplicaciones concretas de la nutrición, adaptadas a las necesidades particulares de cada uno.\u003cbr\u003e\t• Los efectos de los nutrientes, las vitaminas, las fibras y los ergógenos, como la cafeína o el ginseng.\u003cbr\u003e\t• La confección de las raciones habituales antes de las pruebas, la alimentación durante el esfuerzo y la ración de recuperación.\u003cbr\u003e\t• Consejos prácticos para evitar los trastornos digestivos en las actividades y los deportes de resistencia.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381067448654,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381067481422,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381067514190,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381067546958,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/019fa53d-68f9-735e-a87f-5ccb1a4a77d2_d52608d2-6d3b-4eb5-81c8-582b90a1308b.jpg?v=1785918380","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/guia-nutricional-de-los-deportes-de-resistencia-salud-yoga-relajacion","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}