{"product_id":"inestresable-guia-practica-para-una-vida-serena-autoayuda-y-superacion","title":"Inestresable: Guía práctica para una vida serena (Autoayuda y superación)","description":"Un manual para comprender las fuentes de nuestro estrés y aprender a prevenirlo para siempre.\u003cbr\u003eMo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los componentes del estrés y lo clasifica en cuatro tipos que podemos aprender a predecir con certeza matemática: estrés para la mente, estrés para las emociones, estrés para el cuerpo y estrés para el alma. Así, nos propone un enfoque práctico para llegar a un estado inestresable desde el cual lograremos responder adecuadamente al estrés, nos liberaremos de la autocrítica, el insomnio y la apatía y aumentaremos nuestra energía y confianza.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59395828351310,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59395828384078,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59395828416846,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59395828449614,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/5b7a744c-c0d8-4bdb-bae9-366ead6fedd5_e828bd35-30bd-4b8c-8f06-8fa57fc4475c.jpg?v=1777211422","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/inestresable-guia-practica-para-una-vida-serena-autoayuda-y-superacion","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}