{"product_id":"la-alegria-de-decir-no-deja-de-complacer-a-los-demas-establece-limites-y-dile-si-a-la-vida-que-deseas-no-ficcion","title":"La alegría de decir no: Deja de complacer a los demás, establece límites y dile sí a la vida que deseas (No ficción)","description":"APRENDE A DECIR NO PARA CONSEGUIR DE UNA VEZ\u003cbr\u003eLA VIDA PLENA Y FELIZ QUE MERECES\u003cbr\u003e¿Eres complaciente en exceso? Y lo que es más importante: ¿permites que la necesidad de complacer a los demás se imponga a tu propia felicidad? Cada vez que te reprimes para agradar a los demás o para evitar conflictos creas una dinámica con efectos catastróficos en tu bienestar. ¡Cámbiala! Está comprobado: decir sí cuando en realidad quieres decir que no es una fuente de estrés y ansiedad.\u003cbr\u003eNatalie Lue te trae un libro práctico para identificar todas las formas en que te sometes sin desearlo. A través de un plan de seis pasos, aprenderás a descubrir el poder curativo y transformador del no para establecer límites más sanos, fomentar relaciones más íntimas y reconectar con tus valores y tu auténtico yo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eA veces, todo lo que necesitas para sentirte bien es decir alto y claro: «NO»","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":60517862080846,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":60517862113614,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":60517862146382,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":60517862179150,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/Productos_sin_imagen_0956694e-89b0-42ba-9dff-a396eb6340a0.png?v=1787583026","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/la-alegria-de-decir-no-deja-de-complacer-a-los-demas-establece-limites-y-dile-si-a-la-vida-que-deseas-no-ficcion","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}