{"product_id":"la-meditacion-la-atencion-plena-y-sostenida-en-el-presente-la-atencion-plena-sostenida-en-el-presente","title":"LA MEDITACIÓN. LA ATENCIÓN PLENA Y SOSTENIDA EN EL PRESENTE: La atención plena sostenida en el presente","description":"Un método claro y accesible para expertos e inexpertos. . Con técnicas de reeducación física y postural para prevenir y mejorar las lesiones de origen músculo esquelético. . Con cuatro posturas de estiramiento global para compensar todos los desequilibrios posturales y lesiones de la columna vertebral. . Desarrollar la autoestima y potenciar la autorrealización. . Aumentar la atención plena y sostenerla en el momento presente. . Mejorar y curar múltiples dolencias de origen diverso. . Cómo la meditación nos conduce a vivir plenamente cada instante, a sentirnos felices en el momento presente y no enredarnos con la actividad mental o los pensamientos parásitos. . Una obra excepcional que permitirá al lector alcanzar y profundizar sobre el conocimiento y control de sí mismo, ayudando a los expertos meditadores a la verdadera meditación. . Al final presentamos un resumen científico-médico por los más prestigiosos psicólogos y neurólogos en el campo de la salud. . Esta tercera obra del mismo autor ofrece una respuesta más clara y resumida a aquellos que aspiran a cuidar su cuerpo y a la vez transformar sus vidas mediante una autorrealización.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59402916692302,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59402916725070,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59402916757838,"sku":"2253738_1_2","price":7.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59402916790606,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/e5b90b61-9b8b-471f-8f92-ca36ed75b8ba_e620023c-1c5a-45ed-b8c7-1d2f5ab37dcf.jpg?v=1777223574","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/la-meditacion-la-atencion-plena-y-sostenida-en-el-presente-la-atencion-plena-sostenida-en-el-presente","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}