{"product_id":"la-zona-mediterranea-descubre-el-poder-de-la-dieta-mas-sana-del-mundo-para-perder-peso-y-ganar-longevidad-nutricion-y-dietetica","title":"La Zona Mediterránea: Descubre el poder de la dieta más sana del mundo para perder peso y ganar longevidad (Nutrición y dietética)","description":". El Dr. Barry Sears revolucionó el mundo de la nutrición con su bestseller Dieta para estar en la Zona, y sus principios sobre nutrición se han convertido en estándares para muchas dietas. . La dieta mediterránea ha sido nombrada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO y es recomendada por muchos médicos y revistas especializadas. . La obra incorpora las últimas investigaciones científicas en materia de nutrición y expone el papel fundamental de los polifenoles. Los principios de la Zona por primera vez aplicados a la dieta mediterránea. La Unesco ha declarado la dieta mediterránea Patrimonio de la Humanidad. La Clínica Mayo la recomienda para proteger el corazón y prevenir el Alzheimer. Los expertos de todo el mundo alaban sus efectos beneficiosos para la salud. Sin embargo, pocas personas se ponen de acuerdo sobre algunos de sus aspectos fundamentales: ¿la dieta mediterránea incluye carne? ¿Qué cantidad a la semana? ¿Podemos comer pasta sin miedo a la obesidad? ¿Incluye las legumbres? ¿Y el pan? Barry Sears, el médico que ha enseñado a profesionales y a lectores de todo el mundo cómo estar en la Zona, el estado óptimo de nuestro sistema hormonal, vuelve con un libro específicamente dedicado a la dieta mediterránea. Aplicando los sencillísimos principios de la Zona a nuestra dieta tradicional, multiplicaremos los efectos beneficiosos de alimentos tan sanos como el aceite y el pescado al tiempo que mantenemos nuestro organismo a salvo de la peligrosa inflamación, la condición previa a la obesidad, la diabetes e incluso el cáncer y el Alzheimer.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59416128815438,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59416128848206,"sku":"1981625_1_3","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59416128880974,"sku":"1981625_1_2","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59416128913742,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/df71fe2d-4a53-4cc3-a319-e89c61f0be3e_5178e81e-2f68-4d56-8472-856fde37c520.jpg?v=1781057683","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/la-zona-mediterranea-descubre-el-poder-de-la-dieta-mas-sana-del-mundo-para-perder-peso-y-ganar-longevidad-nutricion-y-dietetica","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}