{"product_id":"ligereza","title":"Ligereza","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eUno de los autores de superación personal más influyentes, con más de 2,5 millones de seguidores en Instagram, nos ofrece un texto poderoso que nos impulsa a evolucionar y crecer.Un plan para mirar hacia nuestro interior y desprendernos de la pesadez que nos impide curarnos a nosotros mismos y al mundo.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e«Durante los años en que me abandoné, sentía mi mente pesadísima. Sabía que necesitaba encontrar el camino que me ayudara a sentir más ligereza».\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eTodos podemos avanzar en nuestra sanación aprendiendo a tener autocompasión, dejando ir, madurando emocionalmente... Cuando estos lastres desaparecen, la mente ya no está sobrecargada de tensión y volvemos a conectar con el presente.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eA medida que te fortalezcas y amplíes la autoconciencia, el mundo que te rodea se volverá más acogedor, más brillante, y serás capaz de aportar armonía a quienes te acompañen en este viaje.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEl camino de Yung Pueblo hacia la curación profunda comenzó tras años de abusar de las drogas. Buscando cómo salir de ese agujero, examinó las ansiedades y los miedos de los que había estado huyendo, se adentró en la meditación, confió en su intuición y comenzó a sentirse mentalmente más ligero; el amor emergía de su interior.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLa esperanza de Yung Pueblo es que nuestras acciones se vuelvan más intencionales, nuestras decisiones más compasivas, nuestro pensamiento más claro, y el futuro del mudo sea más brillante y compasivo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eReseñas:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e«Yung Pueblo es un sabio moderno y un guía. \u003ci\u003eLigereza \u003c\/i\u003edemuestra que encontrar la armonía interior es la clave para crear una sociedad progresista basada en la compasión, la claridad y la comprensión. Este es un libro que todo el mundo debería leer, muchas veces».\u003cbr\u003eVEX KING, autor de Healing Is the New High\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e«Yung Puebloenseña cómo sanar usando la compasión como fuerza motriz. \u003ci\u003eLigereza\u003c\/i\u003e es un libro empático y sabio que te guiará en el viaje hacia una comprensión más profunda de ti mismo y te ayudará a realizar cambios impactantes en tu interior y en el mundo».\u003cbr\u003eNEDRA GLOVER TAWWAB, LCSW, autora de Set Boundaries, Find Peace\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e«Un hermoso estímulo para cuidar tu propio corazón: aprender y sanar, encontrar el bienestar y ser parte de la solución para todo lo que te importa».\u003cbr\u003eJACK KORNFIELD, autor de A Path with Heart\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Las palabras de Yung Pueblo dejan una marca indeleble: su lucha contra el abandono de sí mismo y su proceso personal de autoconexión compasiva han inspirado silenciosamente a millones de nosotros. Sus humildes y potentes enseñanzas nos ayudan a priorizar nuestra madurez emocional frente al cambio constante, una comprensión vital en estos tiempos turbulentos».\u003cbr\u003eELENA BROWER, autora de Practice You, Being You\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«En \u003ci\u003eLigereza\u003c\/i\u003e vemos que, conocer la mente, puede transformar a una persona y también transformar la sociedad».\u003cbr\u003eDAVID SIMAS, director ejecutivo de la Fundación Obama\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e«\u003ci\u003eLigereza\u003c\/i\u003e es la historia de un hombre, pero también la de todos los que buscamos sentirnos más livianos para caminar por nuestra vida sin las trabas del pesodel pasado o del futuro. Es profundamente inspirador a la vez que práctico».\u003cbr\u003eDoctor MARK HYMAN, autor de Come grasa y adelgaza.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e«Al enfrentarse a un momento crucial, Yung Pueblo miró hacia su interior y descubrió que, a través de la introspección, podía construir una nueva forma de pensar y vivir. Aprendió que el verdadero amor a uno mismo es posible. En \u003ci\u003eLigereza\u003c\/i\u003e comparte su viaje de tal forma que consigue conmovernos profundamente, ya que nos demuestra que la paz es posible para nosotros y para el mundo».\u003cbr\u003eSHARON SALZBERG, autora de Lovingkindness and Real Happiness\u003c\/p\u003e","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":61044799930702,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":61044799963470,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":61044799996238,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":61044800029006,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/01a0fd8a-1b72-7170-b872-fc498db0ecf7.jpg?v=1790970839","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/ligereza","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}