{"product_id":"manual-de-ciclo-indoor-avanzado-color-libro-cd-deportes","title":"Manual de ciclo indoor avanzado. (Color- Libro+CD) (Deportes)","description":"Esta obra, continuación del Manual de Ciclo Indoor publicado por Paidotribo, presenta todos los temas necesarios para preparar una sesión de Ciclo Indoor saludable: desde los aspectos puramente técnicos de esta novedosa disciplina hasta acertados consejos sobre nutrición y alimentación junto con otras áreas de interés como la motivación, el buen uso del pulsómetro o la teoría del entrenamiento.\u003cbr\u003eLos autores comienzan con un análisis pormenorizado de los aspectos técnicos del CI que comprende las diferentes técnicas avanzadas y la implicación articular y muscular en cada una de ellas. A continuación estudian los aspectos fisiológicos implicados en esta práctica y presentan una propuesta de trabajo para individualizar la intensidad del trabajo junto con el desarrollo de los sistemas de entrenamiento específicos del CI y la planificación del entrenamiento. Asimismo, dedican un capítulo a las poblaciones especiales en el que, además de analizar la práctica del CI en la tercera edad y con las mujeres embarazadas, detallan las patologías generales, las específicas y las urogenitales. Por último desarrollan los elementos clave para la edición de la música de las sesiones y los aspectos metodológicos de la sesión.\u003cbr\u003eEl libro contiene un CD con música para las sesiones.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381253701966,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381253734734,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381253767502,"sku":"2228722_1_2","price":8.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381253800270,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/eb16b8ae-3b9f-4efa-bc62-6ac4fd2da74a_469a7fdc-cc39-467a-8934-e11c4f549737.jpg?v=1777173737","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/manual-de-ciclo-indoor-avanzado-color-libro-cd-deportes","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}