{"product_id":"meditacion-facil-y-rapida-para-todo-momento-gaiin-cuerpo-mente","title":"Meditación. Fácil Y Rápida Para Todo Momento: GAIIN (Cuerpo-Mente)","description":"Te habrás preguntado más de una vez si existe una forma rápida de recobrar la concentración y de centrarse, reanimarse y relajarse a lo largo de un día ajetreado. La meditación es el método perfecto para conseguirlo a cualquier hora del día. Simplemente, intenta reservarte unos minutos para concentrarte, para conectar contigo mismo, y así descubrirás fácilmente que aquello que te está perturbando tu paz, sea lo que sea, no es trascendente. La meditación no consiste en sentarse, en adoptar la postura del loto y cerrar los ojos; no. Si te lo propones, es algo que puedes hacer en cualquier momento y lugar: de camino a la estación, mientras vas en tren o en autobús, en tu puesto de trabajo o durante las labores domésticas, a la hora que mejor te convenga. Reserva un momento para meditar y conectar contigo mismo en medio de tu ajetreado día, y: - Conseguirás una mente apacible en medio de la actividad. - Te fortalecerás y te mantendrás más vigoroso durante toda la jornada. - Mejorarás tu creatividad e influjo personal. - Hallarás a tu propio \"Yo\" cuando te encuentres agobiado. - Te relajarás, despejarás tu mente e incrementarás tu concentración. - Evitarás la depresión y la ansiedad, pensarás positivamente y conseguirás mayor equilibrio en tu vida.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59403075748174,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59403075780942,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59403075813710,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59403075846478,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/20ba95bc-6bc2-42b7-af59-2bd8771638eb_8a619a67-6c9b-43bf-84ed-3a3fcd315201.jpg?v=1777223667","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/meditacion-facil-y-rapida-para-todo-momento-gaiin-cuerpo-mente","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}