{"product_id":"mente-de-acero-trabaja-tu-fuerza-abraza-la-disciplina-supera-tus-limites-no-ficcion","title":"Mente de acero: Trabaja tu fuerza. Abraza la disciplina. Supera tus límites (No ficción)","description":"Solo tenemos un cuerpo y una mente, y ninguno puede funcionar bien sin el otro.\u003cbr\u003eAprende a ser más fuerte y recupera el control de tu mente.\u003cbr\u003eMayden, uno de los más potentes creadores de contenido en España, nos trae su pasión por el fitness, la nutrición y como esto ayuda a fortalecer tanto la mente como el cuerpo.\u003cbr\u003ePorque este libro es una oda a lo bonito de la vida: a veces suceden cosas inesperadas o inconvenientes, a veces es un poco cruel…, pero, sin duda, siempre hay motivos para disfrutarla. Cada momento es una oportunidad para reflexionar: no importa cuántas veces nos caigamos, siempre podemos levantarnos y vivir la vida con optimismo.\u003cbr\u003ePuede que sientas que tu cuerpo no arranca por mucho que gires la llave, que tu batería está apagada y cuando funciona lo hace con ruidos extraños, como un tubo de escape estropeado, pero piensas que, si paras, no volverá a funcionar. Pero ignoras estas señales de alarma que manda tu cuerpo y recurres a cosas complicadas y evasivas para tratar de sobrellevar el peso que hay sobre tus hombros, cuando es la sencillez de unas pequeñas acciones las que fortalecen nuestro físico y nos llevan a construir una mente de acero.\u003cbr\u003ePor eso, aunque este libro es sobre entrenamiento y alimentación, porque aprenderás con él sencillos cambios para lograr mejorar tu físico, también te dará las herramientas para lidiar con el día a día y podrás aprovecharlas para conseguir tanto un cambio exterior como objetivos más ambiciosos en la vida.\u003cbr\u003eLos límites los pones tú.\u003cbr\u003eReseña:\u003cbr\u003e«La fortaleza de Mayden para superar sus adversidades es todo un ejemplo».\u003cbr\u003eNatalia de ExpCaseros","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59382359294286,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59382359327054,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59382359359822,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59382359392590,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/a7aea109-18e7-413b-b881-7edfe44abfd3.jpg?v=1775707663","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/mente-de-acero-trabaja-tu-fuerza-abraza-la-disciplina-supera-tus-limites-no-ficcion","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}