{"product_id":"mindfulness-para-padres-e-hijos-practicas-esenciales-para-ayudar-a-ninos-adolescents-y-familias-a-encontrar-equilibrio-calma-y-resiliencia","title":"Mindfulness para padres e hijos: Practicas Esenciales Para Ayudar a Ninos, Adolescents Y Familias a Encontrar Equilibrio, Calma Y Resiliencia","description":"Introducir mindfulness en la vida de nuestros niños y adolescentes es el mejor regalo que podemos brindarles. Esta técnica desarrolla la inteligencia emocional, aumenta la felicidad, alimenta la curiosidad y el compromiso, reduce la ansiedad y canaliza las emociones complejas y las experiencias traumáticas. Independientemente de cómo lo practiquemos, ofrece el don de la calma y la claridad cuando llegan tiempos difíciles, algo que inevitablemente sucederá, más allá de lo firmemente que intentemos proteger a nuestros hijos. Mindfulness para padres e hijos es la guía definitiva para que madres, padres y educadores empleen las herramientas de la atención plena y puedan criar niños seguros y felices, con resiliencia. Más de 75 ejercicios prácticos, sencillos y divertidos para: Potenciar la imaginación, el juego y la creatividad. Realizar ejercicios corporales de atención plena.Hacer un uso consciente de las nuevas tecnologías. Desarrollar las respuestas atenta y amistosa ante el estrés. Practicar mindfulness en entornos como colegios o empresas. Etc.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59388688400718,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59388688433486,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59388688466254,"sku":"2222626_1_2","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59388688499022,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/dec53cd0-b2ae-41bc-899b-d050c3914c7d_1252adf1-ede3-4432-b1da-c0f63ad3bbcc.jpg?v=1777191535","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/mindfulness-para-padres-e-hijos-practicas-esenciales-para-ayudar-a-ninos-adolescents-y-familias-a-encontrar-equilibrio-calma-y-resiliencia","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}