{"product_id":"mindfulness-practico-guia-paso-a-paso-psicoemocion","title":"Mindfulness Práctico. Guía Paso A Paso (Psicoemoción)","description":"Mindfulness Práctico es una excelente guía que te enseña de modo minucioso cómo aplicar en la vida diaria los bien conocidos beneficios del mindfulness: vivir en el momento presente y conquistar la felicidad.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMindfulness Práctico incluye:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePreguntas y respuestas que te permiten explorar tu forma de pensar y descubrir los patrones de pensamiento inútiles o destructivos.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEjercicios diseñados para mostrarte cómo poner en práctica la atención plena cuando realmente la necesitas: una presentación, un examen, un desafío deportivo...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMeditaciones especialmente seleccionadas para practicarlas fácilmente en tu día a día, explicadas paso a paso para encaminarte a la vivencia plena del presente.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePotencia tu autoestima\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCultiva relaciones más satisfactorias\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMejora tu concentración\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAlcanza tus objetivos\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSupera el estrés\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDisfruta de todo lo que la vida te ofrece\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCon Mindfulness Práctico podrás crear tu propio programa de meditación y experimentar sus beneficios cada día.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59382836035918,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59382836068686,"sku":"1825933_1_3","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59382836101454,"sku":"1825933_1_2","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59382836134222,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/b70ff20c-0656-4534-8579-e4f0ffb28969_38daa399-f661-47ba-8396-daf833949ed5.jpg?v=1778725349","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/mindfulness-practico-guia-paso-a-paso-psicoemocion","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}