{"product_id":"objetivo-rejuvenecer-descubre-las-7-claves-para-conseguirlo-bienestar-salud-y-vida-sana","title":"Objetivo rejuvenecer: Descubre las 7 claves para conseguirlo (Bienestar, salud y vida sana)","description":"¿Quién no ha soñado con mantenerse siempre joven, sano y en forma?\u003cbr\u003eCarmen Giménez-Cuenca, precursora del coaching antiaging, propone un plan integral de rejuvenecimiento basado en 7 claves para mejorar la salud, conseguir más vitalidad y parecer más joven.\u003cbr\u003eQuitarse años de encima es posible gracias a una alimentación inteligente y la combinación justa de ejercicio físico, descanso y meditación, completado con terapias multidisciplinares para gestionar el estrés, mejorar la autoestima y las relaciones, facilitando una percepción más consciente del mundo que nos rodea. Gracias a la integración de novedosos tratamientos antiaging que ofrecen la ciencia y la tecnología, el cuerpo humano es capaz de superar lo que parecen limitaciones, teniendo a la mente como aliada. Para conseguirlo, este libro te propone transformar tus hábitos, cambiar de actitud y hacer una inversión de la que te beneficiarás toda tu vida.\u003cbr\u003eCarmen Giménez-Cuenca te ofrece siete claves antiaging y los tratamientos más eficaces para rejuvenecer y alcanzar una longevidad saludable en plenas facultades físicas y mentales. Cada apartado de este libro contiene frases inspiradoras, trucos y ejercicios de coaching que facilitarán el proceso.\u003cbr\u003eLas claves están asociadas a acciones de la vida cotidiana: pensar, comer, moverse\/parar, amar, sentir, gozar y actuar, así que resultarán un ámbito familiar y amigable. El antiaging no es algo sofisticado y complicado, consiste, sobre todo, en poner atención en lo que solemos hacer con la intención de optimizarlo.\u003cbr\u003eCon este plan integral, quitarse años de encima y mejorar la salud es posible.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381196095822,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381196128590,"sku":"1990764_1_3","price":16.18,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381196161358,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381196194126,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/e15c0561-198b-44a3-9dce-f1bc08625079_7be94187-2607-4ce7-b178-936b7be31397.jpg?v=1777173570","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/objetivo-rejuvenecer-descubre-las-7-claves-para-conseguirlo-bienestar-salud-y-vida-sana","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}