{"product_id":"optimiza-tu-metabolismo-recupera-tu-flexibilidad-metabolica-mejora-la-salud-y-pierde-peso-bienestar-salud-y-vida-sana","title":"Optimiza tu metabolismo: Recupera tu flexibilidad metabólica, mejora la salud y pierde peso (Bienestar, salud y vida sana)","description":"Ser más fuertes y más felices y tener un cuerpo más bello y más sano, es posible.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa Dra. Belaustegui nos da las claves de la flexibilidad metabólica, una herramiente imprescindible para optimizar nuestro metabolismo a través de la alimentación, la actividad física y el estilo de vida.\u003cbr\u003eDetrás de la inflamación crónica, del exceso de peso, de la falta de energía y de enfermedades tan graves como el cáncer, subyace una rigidez metabólica que nos impide acceder al combustible celular adecuado cuando lo necesitamos.\u003cbr\u003eAunque los seres humanos somos flexibles por naturaleza y podemos recurrir a la glucosa, a la proteína o a la grasa según las circunstancias, una alimentación basada en azúcares y un estilo de vida sedentario y estresante han atrofiado esta valiosa capacidad de adaptación. Por eso tenemos antojos de dulce, nos quedamos sin batería en las horas de ayuno, nos volvemos irritables o nos acostumbramos a esos michelines resistentes que no desaparecen por mucho que lo intentemos.\u003cbr\u003eSin duda, necesitamos optimizar nuestro metabolismo por el bien de nuestra salud y nuestro bienestar. Este libro recoge las claves para recuperar la flexibilidad metabólica a través de la alimentación, la actividad física y el estilo de vida.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381284012366,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381284045134,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381284077902,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381284110670,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/cab104b6-34d6-455b-adeb-d90bd1747e70_90fe1925-ec34-41be-aae7-c90c790b83b6.jpg?v=1777173762","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/optimiza-tu-metabolismo-recupera-tu-flexibilidad-metabolica-mejora-la-salud-y-pierde-peso-bienestar-salud-y-vida-sana","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}