{"product_id":"pausa-no-eres-una-lista-de-tareas-pendientes-do-books","title":"Pausa: No eres una lista de tareas pendientes (Do Books)","description":"Un libro sabio y práctico que nos explica, literalmente, cómo crear tiempo. Recuperar el control y la gestión de nuestro tiempo pasa por diseñar nuestras propias pausas de forma consciente. Y presionar el botón de pausa es clave para recuperar nuestra salud y felicidad.\u003cbr\u003eLas máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas, no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones anuales, pero estos mecanismos tienen un impacto poco duradero. Para prosperar, necesitamos un enfoque más sostenible: desarrollar la capacidad para hacer pausas.\u003cbr\u003ePausa analiza la importancia de esta idea sutil pero poderosa para la comunicación, la creatividad y las relaciones, así como para nuestro bienestar y salud mental. Con herramientas prácticas para ayudarnos a crear nuevos hábitos o tomar decisiones de estilo de vida más significativas, descubriremos formas de:\u003cbr\u003e• Restablecernos y regenerarnos\u003cbr\u003e• Profundizar en nuestro pensamiento y experiencias\u003cbr\u003e• Recuperar el control de nuestro tiempo\u003cbr\u003e• Reconectarnos con otras personas y con nosotros mismos\u003cbr\u003eDesde hacer una respiración hasta tomarse un año sabático, una pausa puede ser muchas cosas. Y la buena noticia es que incluso una pequeña pausa de vez en cuando puede marcar una diferencia real y duradera.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59396636737870,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59396636770638,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59396636803406,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59396636836174,"sku":"2188455_1_1","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/fed1b096-ae04-41a6-a828-0557911356b3_88ee65f1-b6a6-4086-a817-e70bc871ce3e.jpg?v=1780106950","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/pausa-no-eres-una-lista-de-tareas-pendientes-do-books","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}