{"product_id":"por-que-nadie-me-lo-dijo-antes","title":"¿Por qué nadie me lo dijo antes?","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHerramientas concretas y al alcance de todos para aprender a sortear las situaciones difíciles del día a día, de la mano de la empoderadora psicóloga y estrella de TikTok Dra. Julie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUna caja de herramientas emocional para sortear con éxito los altibajos más comunes de la vida.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\t\u003cp\u003e¿Qué hacer cuando un mal día amenaza con desbordarlo todo? ¿Cómo gestionar la ansiedad, las críticas o el desánimo sin perder el rumbo? ¿Por qué nadie nos enseña a construir relaciones sanas, una autoestima real y un sentido vital?\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\t\u003cp\u003eJulie Smith, psicóloga clínica y divulgadora referente en redes sociales, reúne en este libro todo lo que desearías haber sabido antes: claves para afrontar el dolor, gestionar el estrés, ganar confianza, conectar con lo que importa y construir una vida con sentido. Escrito en capítulos cortos y con un estilo ágil y práctico, puedes ir directo a la sección que necesites en función del reto al que te estés enfrentando e inmediatamente encontrarás las herramientas apropiadas. Un libro imprescindible para cuando la vida se complica. O, simplemente, para vivirla mejor.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\t\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\t\u003cp\u003e«Sentirás como si tuvieras a un terapeuta sentado a tu lado todo el tiempo, empoderándote en cada situación para que actúes desde la mejor versión de ti mismo», \u003cb\u003eNicole LePera, autora \u003ci\u003ebestseller\u003c\/i\u003e del \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\t\u003cp\u003e«Inteligente, esclarecedora y cálida, la Dra. Julie es a la vez la experta y la amiga sabia que todos necesitamos», \u003cb\u003eLori Gottlieb, autora \u003ci\u003ebestseller\u003c\/i\u003e del \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":60863176540494,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":60863176573262,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":60863176606030,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":60863176638798,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/01a0b571-cae4-7326-9a70-c504163ba083.jpg?v=1789752164","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/por-que-nadie-me-lo-dijo-antes","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}