{"product_id":"querida-yo-mi-agenda-tu-nuevo-diario-emocional-grou","title":"Querida yo. Mi agenda: tu nuevo diario emocional (GROU)","description":"Elizabeth Clapés presenta Querida yo: el planificador definitivo de trabajo, tareas y vida personal.\u003cbr\u003eQuerida tú,\u003cbr\u003eEsta agenda es una guía para ayudarte a reflexionar sobre tu día a día,\u003cbr\u003etomar consciencia de tus emociones y practicar la gratitud.\u003cbr\u003eEspero que rellenarla sea un momento de autocuidado y calma para ti.\u003cbr\u003eTe espera un año de conexión contigo.\u003cbr\u003eEn esta agenda vas a encontrar todo lo que necesitas para empezar cada día desde el agradecimiento, la consciencia y la calma:\u003cbr\u003e* Un calendario emocional donde registrar cómo te has sentido durante el día. Rellenarlo te ayudará a tener una visión general de cómo ha sido tu estado de ánimo durante cada mes. De esta manera, podrás tener una perspectiva de cómo estás a nivel emocional y detectar aspectos a mejorar.\u003cbr\u003e* Un emocionario que podrás consultar en todo momento para poner nombre a lo que sientes, reconocer de dónde vienen tus emociones y entender por qué están contigo en ese momento.\u003cbr\u003e* Cada día vas a tener un espacio para preguntarte y escribir qué deberías preguntarle a alguien importante para ti. Así te será más fácil recordar tanto los días especiales para tus seres queridos como las fechas importantes de citas médicas, reuniones, exámenes o incluso problemas y preocupaciones personales por las que puedes preguntarles para que sientan que los tienes presentes.\u003cbr\u003eAdemás, encontrarás espacios para anotar tus pensamientos y hacer las listas que te recomendamos tener a mano siempre. Con ellas, podrás practicar el agradecimiento y usarlas como recurso cada vez que lo necesites.\u003cbr\u003eQuerida tú,\u003cbr\u003eEs momento de empezar a vivir de forma más consciente y en conexión contigo.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59851616878926,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59851616911694,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59851616944462,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59851616977230,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/Productos_sin_imagen_629bc6d3-81ca-45f4-b61d-971b229f5d2d.png?v=1781070471","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/querida-yo-mi-agenda-tu-nuevo-diario-emocional-grou","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}