{"product_id":"quierete-mucho-guia-sencilla-y-eficaz-para-aumentar-la-autoestima-autoayuda","title":"Quiérete mucho: Guía sencilla y eficaz para aumentar la autoestima (AUTOAYUDA)","description":"A menudo mantenemos actitudes negativas y generamos pensamientos llenos de desespero que nos desmotivan, nos impiden alcanzar nuestros objetivos y nos hacen sentir desgraciados o culpables. Una baja autoestima impide llevar una vida psicológicamente saludable. Partiendo de la premisa que entender la causa de este problema es el punto de partida para empezar a solucionarlo, Quiérete mucho nos muestra caminos alternativos que nos ayudan a cambiar este patrón negativo y desprendernos de los obstáculos que nos impiden desarrollar todo nuestro potencial. Raimon Gaja trata el tema de la autoestima con el rigor y la importancia que se merece, sin reducirla aun simple aspecto secundario. A través de varios cuestionarios, Quiérete mucho nos da claves para evaluar nuestro nivel de autoestima y saber qué tipo de pensamiento distorsionado tenemos. Estos cuestionarios se repiten para ir comprobando nuestras evoluciones.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381994225998,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381994258766,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381994291534,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381994324302,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/68385808-3f66-4aa4-b756-ca030c5b1f75_cc815d6c-e873-45eb-a0a2-9fd12757ee80.jpg?v=1777176017","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/quierete-mucho-guia-sencilla-y-eficaz-para-aumentar-la-autoestima-autoayuda","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}