{"product_id":"refuerza-tus-defensas-consigue-un-sistema-inmunitario-fuerte-de-forma-natural-bienestar-salud-y-vida-sana","title":"Refuerza tus defensas: Consigue un sistema inmunitario fuerte de forma natural (Bienestar, salud y vida sana)","description":"A través de estas páginas, conoceremos qué es y cómo funciona el inmunitario y aprenderemos qué comer y qué no para tenerlo fuerte y combatir posibles infecciones.\u003cbr\u003eEl sistema inmunitario es el conjunto de elementos y procesos biológicos en el interior de un organismo que le permite mantener el equilibrio interno frente a agresiones externas, ya sean de naturaleza biológica (agentes patógenos) o físico-químicas (como contaminantes o radiaciones), e internas (por ejemplo, células cancerosas).\u003cbr\u003eCon este libro descubrirás los diez alimentos fundamentales a los más perjudiciales, cómo nos ayudan los probióticos y prebióticos, así como los hábitos que le benefician y los que lo debilitan. Álvaro Vargas nos presenta un libro práctico y útil. Lleno de información sencilla, directa, pero rigurosa y necesaria en un momento como el actual.\u003cbr\u003ePara cerrar, encontraremos un delicioso, cómodo y fácil recetario para cuidar nuestros intestinos y reforzar las defensas, con veinte platos que conseguirán convertir nuestro organismo en una barrera contra virus y bacterias perjudiciales.\u003cbr\u003eÁlvaro Vargas, periodista y técnico superior en dietética, ha conseguido seducir a cientos de miles de seguidores en redes sociales que día a día siguen sus consejos sobre nutrición y recetas. Su objetivo es difundir un modelo de alimentación sencilla, sana y sostenible. Es autor de A comer se aprende y Vegesanísimo (Planeta 2018 y 2019).","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59420199321934,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59420199354702,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59420199387470,"sku":"2359576_1_2","price":11.31,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59420199420238,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/462a888c-66d8-4222-8102-ac9ac53d53f6_d4213a93-d2c6-46ca-ba86-595299664bfb.jpg?v=1777264080","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/refuerza-tus-defensas-consigue-un-sistema-inmunitario-fuerte-de-forma-natural-bienestar-salud-y-vida-sana","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}