{"product_id":"rejuvenecer-con-el-ayuno-el-mejor-metodo-para-depurar-y-desintoxicar-el-organismo-alimentacion","title":"Rejuvenecer con el ayuno: El mejor método para depurar y desintoxicar el organismo (Alimentación)","description":"Reseña del editor LA MEJOR ESTRATEGIA PARA DESINTOXICAR EL ORGANISMO El ayuno es una práctica milenaria que aporta beneficios físicos y espirituales a todos aquellos que lo practican adecuadamente. En Rejuvenece con el ayuno, el reputado médico alemán Hellmut Lützner ofrece las pautas necesarias para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta y obteber el máximo provecho de este método de desintoxicación y depuración. Siguiendo sus consejos, y con tan solo ocho días de ayuno, cuerpo y mente alcanzan una sensación de salud, bienestar y vitalidad. En este libro encontrarás: -Un programa completo y detallado para realizar un ayuno de ocho días. -Consejos para superar los desafíos del ayuno. -Cómo afrontar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior. -Un plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados. Contraportada Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperar así la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta:,planificación día a día del proceso,consejos para el descanso y la higiene cómo superar las dificultades,cómo encarar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior,plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados. Biografía del autor HELLMUT LÜTZNER es doctor de medicina interna y fisioterapeuta. Fue director médico de la clínica Kurpark, en Überlingen (Alemania) y es autor y coautor de diversos libros sobre la terapia del ayuno.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59381322383694,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59381322416462,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59381322449230,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59381322481998,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/13c0f33d-66d3-49ed-b61f-1eded8f00f04_d96ee7f9-bb64-444c-b397-8d3b62d0034e.jpg?v=1777173936","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/rejuvenecer-con-el-ayuno-el-mejor-metodo-para-depurar-y-desintoxicar-el-organismo-alimentacion","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}