{"product_id":"respira-la-nueva-ciencia-de-un-arte-olvidado-vivir-mejor-1","title":"Respira: La nueva ciencia de un arte olvidado (Vivir Mejor)","description":"Nunca volverás a respirar igual.\u003cbr\u003eNo importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal.\u003cbr\u003e¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz.\u003cbr\u003eEn este libro fascinante, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Mediante sencillas técnicas de respiración, aprenderemos a revertir esta situación para acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Si respiras, necesitas leer este libro.» Wallace Nichols\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.» Joshua Foer","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59420231565646,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59420231598414,"sku":"2349680_1_3","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59420231631182,"sku":"2349680_1_2","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59420231663950,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/0953ba0e-1b3e-452d-afce-308da136d68f_1811ee71-c3ef-44b5-984a-e590453892ea.jpg?v=1781662452","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/respira-la-nueva-ciencia-de-un-arte-olvidado-vivir-mejor-1","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}