{"product_id":"si-a-casi-todo-y-si-ya-tuvieras-lo-que-necesitas-para-ser-feliz-autoconocimiento","title":"Sí a (casi) todo: ¿Y si ya tuvieras lo que necesitas para ser feliz? (Autoconocimiento)","description":"El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha convertido en todo un referente en la divulgación sobre salud mental. Ha cosechado un gran éxito con sus obras anteriores, con miles de ejemplares vendidos (en sus diferentes formatos) de la obra: El pequeño libro de la ansiedad.\u003cbr\u003eBASTA DE CHORRADAS. YA TIENES LO QUE NECESITAS.\u003cbr\u003eEn un mundo donde todos te empujan a perseguir más, a acumular más “hábitos exitosos”, aquí está la cruda verdad: ya vas armado hasta los dientes. Lo que ya haces a diario tiene el Sí a casi todo es el puñetazo directo a esa mentalidad que se fundamente en el «necesitas más»: ser más, hacer más, tener más…\u003cbr\u003eNo, no necesitas reinventarte.\u003cbr\u003eNo necesitas otro ritual matutino de 10 pasos ni una dieta de moda.\u003cbr\u003eNecesitas ajustar.\u003cbr\u003eNecesitas reenfocar.\u003cbr\u003eNecesitas conocer y explotar lo que ya tienes.\u003cbr\u003eSí, todos practicamos algún hábito desastroso. Pero este libro te dice al oído lo que nadie más te dirá: ese hábito de mirar 4 capítulos de una serie antes de acostarte, con un pequeño giro, puede ser tu arma más poderosa. Y no tienes por qué sentirte mal por ello.\u003cbr\u003eMientras los demás siguen buscando el próximo gran truco o tendencia, tú estarás potenciando tu vida con los mismos hábitos que ya practicas.\u003cbr\u003eMenos esfuerzo.\u003cbr\u003eMás impacto.\u003cbr\u003eMenos ruido.\u003cbr\u003eMás acción.\u003cbr\u003eEste no es tu manual de autoayuda edulcorado. Es una llamada a la autenticidad, a reconocer y potenciar lo que ya posees.\u003cbr\u003eAsí que, deja de buscar. Tienes en tus manos la guía definitiva para potenciar tu vida como nunca lo has intentado antes.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59417014075726,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59417014108494,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59417014141262,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59417014174030,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/ee54362b-e27e-47d2-8e7a-0886b3ed3cd8_1418e746-0383-4ae7-a2f9-10a51dc4c4e7.jpg?v=1777257651","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/si-a-casi-todo-y-si-ya-tuvieras-lo-que-necesitas-para-ser-feliz-autoconocimiento","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}